DA

Strawberry Blueberry Parfait

Emballeret produkt Frugt HEB

Strawberry Blueberry Parfait indeholder 107 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cntr, 243 g (243 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for frugt på FoodFactly (111 kcal pr. 100 g).

100 g giver 37 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

107kcal pr. 100 g
2,9 gprotein
19,8 gkulhydrat
2,1 gfedt
260kcal i serving, 1 cntr, 243 g (243 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 107 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 2,1 mg 0,7 %
Natrium L 32,9 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 19,8 g 7 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 11,1 g
Tilsat sukker L 5,8 g 12 %
Protein L 2,9 g 6 %
Vitamin D L 0,54 µg3 %
Calcium L 57,6 mg4 %
Jern L 6,6 mg37 %
Kalium L 144 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 17 %107kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern37 %Calcium4 %Kalium3 %Vitamin D3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,9 gover medianen for frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre1,7 gover medianen for frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter11,1 gunder medianen for frugt (median 11,4 g)
  • Fedt2,1 gover medianen for frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt1 gover medianen for frugt (median 0,1 g)
  • Natrium32,9 mgover medianen for frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
HEB
Stregkode
0236369002984
Portion på emballagen
1 cntr (243 g)
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fromage frais fruits des bois Boni 107 5,9 g 13 g 3,5 g
Frozen Bananas Market Basket 107 1,4 g 22,9 g 1,4 g
Muller fruit passion ciliegia Muller 107 3,7 g 17,2 g 2,2 g
Mango Pulp Indus 107 0,6 g 26,2 g 0,1 g
Fruity Sticks Coop 107 0,7 g 25 g 0 g
Yaourt ananas orange LE YAOURT BORDIER 107 4,1 g 15,5 g 3,2 g
Fromage frais à l'orange, orange sanguine et mandarine Carrefour 107 6,3 g 12 g 3,8 g
logurt platan mango la torre 107 4,1 g 15,4 g 3,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0236369002984. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Strawberry Blueberry Parfait?

100 g Strawberry Blueberry Parfait har 107 kcal. Serving, 1 cntr, 243 g (243 g): ca. 260 kcal.

Hvor meget protein er der i Strawberry Blueberry Parfait?

Strawberry Blueberry Parfait indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 cntr, 243 g (243 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Strawberry Blueberry Parfait?

Strawberry Blueberry Parfait har 19,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 11,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Strawberry Blueberry Parfait?

Strawberry Blueberry Parfait indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Strawberry Blueberry Parfait?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (37 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Strawberry Blueberry Parfait?

100 g indeholder 32,9 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.