Strained whole-milk yogurt
Emballeret produkt Mælk og æg Siggi's
Strained whole-milk yogurt indeholder 96 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 125 g (125 g) giver ca. 120 kcal.
Omkring 37 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 30 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 96 kcal | |
| Fedt i alt L | 4 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 2,4 g | 12 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 20 mg | 7 % |
| Natrium L | 32 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,2 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 6,4 g | |
| Tilsat sukker L | 3,2 g | 6 % |
| Protein L | 8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 120 mg | 9 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 33 %
- Kulhydrat 30 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
- Sukkerarter6,4 gunder medianen for mælk og æg (median 9,7 g)
- Fedt4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
- Mættet fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
- Natrium32 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 96 kcal | 96 kcal |
| Protein | 8 g | 8 g |
| Kulhydrat | 7,2 g | 7,2 g |
| Fedt | 4 g | 4 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 6,4 g | 6,4 g |
| Natrium | 32 mg | 32 mg |
Produktdetaljer
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| The greek gods, kefir low fat cultured milk, honey & strawberry The Greek Gods | 96 | 5 g | 15,8 g | 1 g |
| Authentic Greek Yogurt Natural Marks & Spencers | 96 | 8,8 g | 4 g | 5 g |
| Joghurt Kirsche Migros | 96 | 3,6 g | 14 g | 2,7 g |
| Kefir low fat cultured milk The Greek Gods | 96 | 5 g | 15,8 g | 1,3 g |
| Bulgy fruits mixés Fraise Nova | 96 | 3,5 g | 13,8 g | 2,9 g |
| Yaourt au lait entier, sucré sur lit de framboise et arômes Baïko | 96 | 3 g | 14 g | 3 g |
| Bífidus Probióticos con Fibras Cereales MERCADONA | 96 | 3,7 g | 14,8 g | 2,9 g |
| Yaourt bio brassé à la framboise la ferme du crête joli | 96 | 3,5 g | 14,2 g | 2,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2186851. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. oktober 2021. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0898248001596. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.