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Strained whole-milk yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Siggi's

Strained whole-milk yogurt enthält 96 kcal pro 100 g. Serving, 1 CONTAINER, 125 g (125 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 30 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

96kcal pro 100 g
8 gProtein
7,2 gKohlenhydrate
4 gFett
120kcal in Serving, 1 CONTAINER, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 96 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 20 mg 7 %
Natrium L 32 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,2 g 3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 6,4 g
Zugesetzter Zucker L 3,2 g 6 %
Protein L 8 g 16 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 120 mg9 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 37 %96kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium9 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,053 g)
  • Zucker6,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 9,7 g)
  • Fett4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
  • Natrium32 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 96 kcal96 kcal
Protein 8 g8 g
Kohlenhydrate 7,2 g7,2 g
Fett 4 g4 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 6,4 g6,4 g
Natrium 32 mg32 mg

Produktdetails

Marke
Siggi's
Barcode
0898248001596
Portion laut Etikett
1 CONTAINER (125 g)
Kategorie
Joghurts
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pasteurized whole milk, pasteurized cream, fruit (figs, lemon zest, lemon juice), cane sugar, fruit pectin, live active cultures.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchRahmZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2186851. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0898248001596. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Strained whole-milk yogurt?

100 g Strained whole-milk yogurt haben 96 kcal. Serving, 1 CONTAINER, 125 g (125 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Strained whole-milk yogurt?

Strained whole-milk yogurt enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 CONTAINER, 125 g (125 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Strained whole-milk yogurt?

Strained whole-milk yogurt hat 7,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 6,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Strained whole-milk yogurt?

Strained whole-milk yogurt enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Strained whole-milk yogurt?

100 g enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.