Stouffer's, chicken alfredo

Emballeret produkt Fjerkræ Stouffer's

Stouffer's, chicken alfredo indeholder 136 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 242 g (242 g) giver ca. 329 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (150 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

136kcal pr. 100 g
7,4 gprotein
13,2 gkulhydrat
5,8 gfedt
329kcal i serving, 1 cup, 242 g (242 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 136 kcal
Fedt i alt L 5,8 g 7 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Transfedt L 0,2 g
Kolesterol L 27 mg 9 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 13,2 g 5 %
Kostfibre L 0,8 g 3 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,4 g 15 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 87 mg7 %
Jern L 0,25 mg1 %
Kalium L 103 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 39 %136kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium7 %Kalium2 %Jern1 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,4 gunder medianen for fjerkræ (median 9 g)
  • Kostfibre0,8 gunder medianen for fjerkræ (median 1,1 g)
  • Sukkerarter1,7 gover medianen for fjerkræ (median 1,4 g)
  • Fedt5,8 gover medianen for fjerkræ (median 5,3 g)
  • Mættet fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,4 g)
  • Natrium393 mgover medianen for fjerkræ (median 364 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 136 kcal136 kcal
Protein 7,4 g7,4 g
Kulhydrat 13,2 g13,2 g
Fedt 5,8 g5,8 g
Kostfibre 0,83 g0,8 g
Sukkerarter 1,7 g1,7 g
Natrium 393 mg393 mg

Produktdetaljer

Mærke
Stouffer's
Stregkode
0013800425959
Portion på emballagen
1 cup (242 g)
Kategori
Frostvarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Skim milk, blanched enriched macaroni product (water, semolina, niacin, ferrous sulfate, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), water, cooked and grill marked white meat chicken (white meat chicken, water, modified tapioca starch, chicken flavor [dehydrated chicken broth, chicken powder, natural flavor], carrageenan, whey protein concentrate, soybean oil, corn syrup solids, sodium phosphate, salt), parmesan and asiago cheese blend with flavor (parmesan cheese [cultured milk, salt, enzymes], asiago cheese [cultured milk, salt, enzymes], enzyme modified parmesan cheese [cultured milk, water, salt, enzymes], whey, salt), mozzarella cheese and modified cornstarch (mozzarella cheese [cultured milk, salt, enzymes], modified cornstarch, sodium citrate, flavors, annatto), 2% or less of soybean oil, modified cornstarch, parmesan cheese paste (granular and parmesan cheese [pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes], water, salt, lactic acid, citric acid), salt, romano cheese with flavor (romano cheese [cultured cow's milk, salt, enzymes], enzyme modified romano cheese [romano cheese {cultured cow's milk, water, salt, enzymes}, salt]), potassium chloride, datem, spices, cultured whey, dehydrated garlic, seasoning (maltodextrin, flavor, enzyme modified butterfat).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSaltHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Global Village Cuisine, Swahili Curry Chicken W/ Millet Brown Rice Afya Brands International Inc 136 7,6 g 20,1 g 2,5 g
Le poulet granscendant sauteed chicken breast Noble Savage Llc 136 10,3 g 13,8 g 4,6 g
Coconut Lemongrass Chicken With Rice Bowl Open Nature 137 6,6 g 14,1 g 6,2 g
Teriyaki Chicken Michelina's 137 4,9 g 26,4 g 1,3 g
Cajun-Style Chicken Alfredo Chili's 137 9,2 g 15,5 g 4,2 g
Chili's, queso fried chicken bites Chili's 137 7,4 g 10,9 g 7 g
Chicken enchiladas Stouffer's 137 5,2 g 20,3 g 3,8 g
Teriyaki chicken Tai Pei 135 6,1 g 21,5 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2755054. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. februar 2026. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0013800425959. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. september 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Stouffer's, chicken alfredo?

100 g Stouffer's, chicken alfredo har 136 kcal. Serving, 1 cup, 242 g (242 g): ca. 329 kcal.

Hvor meget protein er der i Stouffer's, chicken alfredo?

Stouffer's, chicken alfredo indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 1 cup, 242 g (242 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Stouffer's, chicken alfredo?

Stouffer's, chicken alfredo har 13,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Stouffer's, chicken alfredo?

Stouffer's, chicken alfredo indeholder 5,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Stouffer's, chicken alfredo?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 6. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.