DA

Stir Fry Vegetables

Emballeret produkt Grøntsager Kroger

Stir Fry Vegetables indeholder 35 kcal pr. 100 g. Serving, 85 g, 1 cup (85 g) giver ca. 30 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 235 % af referenceindtaget for Vitamin A og 55 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

35kcal pr. 100 g
2,4 gprotein
7,1 gkulhydrat
0 gfedt
30kcal i serving, 85 g, 1 cup (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 35 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 41,7 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 7,1 g 3 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 2,4 g 5 %
Vitamin A L 2.118 µg235 %
C-vitamin L 49,4 mg55 %
Calcium L 47 mg4 %
Jern L 1,3 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 75 %35kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A235 %C-vitamin55 %Jern7 %Calcium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre2,4 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter2,4 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium41,7 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kroger
Stregkode
0011110024234
Portion på emballagen
85 g (1 cup)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Broccoli, carrots, snow peas.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Colourful Vegetable Medley Tesco 35 2,1 g 4,5 g 0,4 g
Sliced Carrots Four Seasons 35 0,5 g 6 g 0,5 g
Winter Vegetables Market Fare 35 1 g 4,7 g 0,1 g
Frozen broccoli Ocado 35 3,3 g 2,8 g 0,5 g
Greenhouse Grown California Blend Vegitable Parder Frm 35 1,2 g 5,9 g 0 g
Premium Sliced Cabbage Kimchi Wang San 35 2 g 6 g 0 g
Mixed Vegetables Shana 35 2 g 5 g 0 g
Vegetable blend Green Giant 35 1,5 g 7,7 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0011110024234. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Stir Fry Vegetables?

100 g Stir Fry Vegetables har 35 kcal. Serving, 85 g, 1 cup (85 g): ca. 30 kcal.

Hvor meget protein er der i Stir Fry Vegetables?

Stir Fry Vegetables indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 85 g, 1 cup (85 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Stir Fry Vegetables?

Stir Fry Vegetables har 7,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Stir Fry Vegetables?

Stir Fry Vegetables indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Stir Fry Vegetables?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (235 % DV) og c-vitamin (55 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Stir Fry Vegetables?

100 g indeholder 41,7 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.