Stewart’s Shops Turkey Sub

Emballeret produkt Fjerkræ Stewart’s Shops

Stewart’s Shops Turkey Sub indeholder 188 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sub, 202 g (202 g) giver ca. 380 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

100 g giver 297.000 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Stewart’s Shops Turkey Sub fra Stewart’s Shops, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
188kcal pr. 100 g
15,8 gprotein
20,8 gkulhydrat
4,5 gfedt
380kcal i serving, 1 sub, 202 g (202 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 188 kcal
Fedt i alt L 4,5 g 6 %
Mættet fedt L 1,5 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 32,2 mg 11 %
Natrium L 663 mg 29 %
Kulhydrat i alt L 20,8 g 8 %
Kostfibre L 0,99 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0,5 g 1 %
Protein L 15,8 g 32 %
Vitamin D L 59.400 µg297.000 %
Calcium L 59,4 mg5 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 317 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 22 %188kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D297.000 %Jern9 %Kalium7 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,8 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0,99 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter0,5 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt4,5 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt1,5 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium663 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Stewart’s Shops
Stregkode
0082086527251
Portion på emballagen
1 sub (202 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Parmesan & sunblush tomato deboned chicken Waitrose 188 23 g 0,5 g 10,5 g
turkey with cheddar sausage Kirkwood 188 14,1 g 9,4 g 9,4 g
Turkey Provolone & Hummus on Multigrain Baguette Sprouts 188 16,8 g 16,8 g 6,7 g
Salt and Pepper Chicken wings Iceland 188 19 g 1,7 g 11,4 g
Mild Poultry Italian Sausage Wegmans 188 22,5 g 0 g 10 g
Chicken Wings Lidl 188 17,9 g 0 g 13,4 g
Extra Tasty Chicken Fillets Tesco 188 17,2 g 10,8 g 8,2 g
Italian style half chicken Marks and spencer 188 18,9 g 0,8 g 12,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0082086527251. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Stewart’s Shops Turkey Sub?

100 g Stewart’s Shops Turkey Sub har 188 kcal. Serving, 1 sub, 202 g (202 g): ca. 380 kcal.

Indeholder Stewart’s Shops Turkey Sub meget protein?

Stewart’s Shops Turkey Sub indeholder 15,8 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 31,9 g i serving, 1 sub, 202 g (202 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Stewart’s Shops Turkey Sub?

Stewart’s Shops Turkey Sub har 20,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,99 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Stewart’s Shops Turkey Sub?

Stewart’s Shops Turkey Sub indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Stewart’s Shops Turkey Sub?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (297.000 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Stewart’s Shops Turkey Sub?

100 g indeholder 663 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.