DA

Steelhead Trout

Emballeret produkt Andre fødevarer Kroger

Steelhead Trout indeholder 257 kcal pr. 100 g. Serving, 1 fillet, 113 g (113 g) giver ca. 290 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

100 g giver 40 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

257kcal pr. 100 g
17,7 gprotein
0 gkulhydrat
20,4 gfedt
290kcal i serving, 1 fillet, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 257 kcal
Fedt i alt L 20,4 g 26 %
Mættet fedt L 5,3 g 27 %
Kolesterol L 22,1 mg 7 %
Natrium L 31 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 17,7 g 35 %
Vitamin D L 8 µg40 %
Calcium L 35,4 mg3 %
Jern L 0,44 mg2 %
Kalium L 327 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Fedt: 72 %257kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D40 %Kalium7 %Calcium3 %Jern2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt20,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt5,3 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium31 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kroger
Stregkode
0011110645852
Portion på emballagen
1 fillet (113 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Maestro Vital Schär 257 4,6 g 37 g 7,7 g
Tesco Finest Plain Ciabatta Tesco 257 10,1 g 41,8 g 4,7 g
Pâté au poivre vert André LOUSSOUARN 257 13,9 g 4,2 g 25,1 g
Lemongrass And Ginger paste Woolf’s Kitchen 257 2,8 g 23 g 17 g
Pain figue Leclerc 257 7,7 g 53 g 0,7 g
Baguette au saumon Coop 257 13 g 32 g 8,2 g
chadder Almarai 257 16,7 g 5 g 16,7 g
Cheddar and jalapeno hot dogs Morrisons 257 20,4 g 5,5 g 16,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0011110645852. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Steelhead Trout?

100 g Steelhead Trout har 257 kcal. Serving, 1 fillet, 113 g (113 g): ca. 290 kcal.

Indeholder Steelhead Trout meget protein?

Steelhead Trout indeholder 17,7 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 fillet, 113 g (113 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Steelhead Trout?

Steelhead Trout har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Steelhead Trout?

Steelhead Trout indeholder 20,4 g fedt pr. 100 g, heraf 5,3 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Steelhead Trout?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (40 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Steelhead Trout?

100 g indeholder 31 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.