Steelhead Salmon
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Ocean
Steelhead Salmon indeholder 145 kcal pr. 100 g. Serving, 5 slices, 55 g (55 g) giver ca. 80 kcal.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra protein, og 42 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 192 kcal pr. 100 g på tværs af 2.347 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 145 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,4 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 63,6 mg | 21 % |
| Natrium L | 836 mg | 36 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0,55 mg | 3 % |
| Kalium L | 364 mg | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 58 %
- Fedt 42 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein20 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 22 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,12 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,4 g)
- Fedt6,4 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11 g)
- Mættet fedt1,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 2 g)
- Natrium836 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1.160 mg)
- Protein pr. 100 kcal13,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Ocean
- Stregkode
- 0625984000138
- Portion på emballagen
- 5 slices (55 g)
- Kategori
- Røget laks
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Saumon Atlantique Fumé Bio de Norvège Jean & Frères | 146 | 15,4 g | 0 g | 9,3 g |
| Smoked Salmon Slices The Fishmonger | 145 | 21 g | 0,2 g | 6,5 g |
| Emincés de saumon rouge du Pacifique fumé U | 145 | 24 g | 1 g | 4,7 g |
| geräucherter Lachs Norwegischer | 145 | 18,9 g | 0 g | 7,7 g |
| Rauchlachs Nautica | 145 | 18,9 g | 0 g | 7,7 g |
| Saumon fumé Petit Navire | 145 | 25 g | 1 g | 4,7 g |
| Norwegischer Räucherlachs nautica | 145 | 18,9 g | 0 g | 7,7 g |
| Saumon D'Alaska Fumé Petit Navire | 145 | 25 g | 1 g | 4,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0625984000138. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. august 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.