DA

Rauchlachs

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Nautica

Rauchlachs indeholder 145 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 145 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra protein, og 48 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 192 kcal pr. 100 g på tværs af 2.347 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Rauchlachs fra Nautica, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
145kcal pr. 100 g
18,9 gprotein
0 gkulhydrat
7,7 gfedt
145kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 145 kcal
Fedt i alt L 7,7 g 10 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 2.580 mg 112 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 18,9 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 52 %Fedt: 48 %145kcal / 100 g
  • Protein 52 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,9 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 22 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,4 g)
  • Fedt7,7 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2 g)
  • Natrium2.580 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1.160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nautica
Stregkode
4335619358249
Mængde
150g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Røget salat
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Saumon d'Alaska Fumé Petit navire 145 25 g 1 g 4,7 g
Saumon D'Alaska Fumé Petit Navire 145 25 g 1 g 4,7 g
Norwegischer Räucherlachs nautica 145 18,9 g 0 g 7,7 g
Saumon fumé Petit Navire 145 25 g 1 g 4,7 g
geräucherter Lachs Norwegischer 145 18,9 g 0 g 7,7 g
Emincés de saumon rouge du Pacifique fumé U 145 24 g 1 g 4,7 g
Smoked Salmon Slices The Fishmonger 145 21 g 0,2 g 6,5 g
Steelhead Salmon Ocean 145 20 g 0 g 6,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619358249. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rauchlachs?

100 g Rauchlachs har 145 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 145 kcal.

Indeholder Rauchlachs meget protein?

Rauchlachs indeholder 18,9 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,9 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 52 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rauchlachs?

Rauchlachs har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rauchlachs?

Rauchlachs indeholder 7,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Rauchlachs?

100 g indeholder 2.580 mg natrium, 112 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.