DA

Steamables Whole Grain Brown Rice

Emballeret produkt Måltider og disketter WEGMANS

Steamables Whole Grain Brown Rice indeholder 171 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 cup (140 g) giver ca. 239 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (179 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

171kcal pr. 100 g
2,9 gprotein
32,1 gkulhydrat
3,6 gfedt
239kcal i 1 cup (140 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 171 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 0,36 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 32,1 g 12 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 2,9 g 6 %
Calcium L 5 mg0,4 %
Jern L 0,71 mg4 %
Kalium L 90 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 19 %171kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern4 %Kalium2 %Calcium0,4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,7 g)
  • Kostfibre1,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,5 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Fedt3,6 gover medianen for måltider og disketter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,36 gunder medianen for måltider og disketter (median 0,49 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 307 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
WEGMANS
Stregkode
07789046871
Portion på emballagen
1 cup
Kategori
Entrees Sides & små måltider

Ingredienser

WATER, BROWN RICE, SUNFLOWER OIL.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Basmati & Wild Rice Seasoned WEGMANS 171 4,3 g 35 g 1,1 g
7 Grain Steamables Rice, 7 Grain WEGMANS 171 4,3 g 27,9 g 5 g
Szechuan Style Fried Basmati Rice, Szechuan Style ROYAL 171 3,6 g 34,3 g 2,5 g
Steamables Seasoned Whole Grain Brown Rice, Quinoa & Lentils WEGMANS 171 5 g 32,9 g 2,5 g
Long Grain White Rice WEGMANS 171 3,6 g 35 g 1,4 g
Spicy Korean Gochujang Seasoned Basmati Rice, Spicy Korean Gochujang ROYAL 171 2,9 g 33,6 g 3,2 g
Galil Stuffed Peppers, 14 Oz GALIL 175 1,7 g 19,2 g 9,2 g
Organic Cooked Brown Rice HEINEN'S 167 3,3 g 35,2 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2426659. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. juli 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "STEAMABLES WHOLE GRAIN BROWN RICE". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Steamables Whole Grain Brown Rice?

100 g Steamables Whole Grain Brown Rice har 171 kcal. 1 cup (140 g): ca. 239 kcal.

Hvor meget protein er der i Steamables Whole Grain Brown Rice?

Steamables Whole Grain Brown Rice indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i 1 cup (140 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Steamables Whole Grain Brown Rice?

Steamables Whole Grain Brown Rice har 32,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Steamables Whole Grain Brown Rice?

Steamables Whole Grain Brown Rice indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,36 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Steamables Whole Grain Brown Rice?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 11. juli 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.