DA

Steamable Lentils

Emballeret produkt Drikkevarer Wegmans Organic Steamables

Steamable Lentils indeholder 140 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pouch, 250 g (250 g) giver ca. 350 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

140kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
22,4 gkulhydrat
2,4 gfedt
350kcal i serving, 1 pouch, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 140 kcal
Fedt i alt L 2,4 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 224 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 22,4 g 8 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,8 g 18 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 16 mg1 %
Jern L 2,3 mg13 %
Kalium L 240 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 15 %140kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Kalium5 %Calcium1 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter0,8 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt2,4 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium224 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Wegmans Organic Steamables
Stregkode
0077890560426
Portion på emballagen
1 pouch (250 g)
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beef Cocktail Americana 140 14 g 1 g 8 g
Oat-Almond Drink NATRUE 140 4,3 g 16,8 g 5,8 g
Creme Soda! Faygo 140 0 g 35 g 0 g
Grape soda Ocean bomb 140 0 g 34 g 0 g
Beef Chateaubriand Waitrose No 1 140 21,2 g 0 g 6,1 g
Deluxe Dry Aged Aberdeen Angus Fillet Steak Lidl 140 21,2 g 0 g 6,1 g
Buffalo style wingteasers Meal Simple 140 12 g 13 g 4,5 g
Rinder Gurmetsteak Vinzenzmurr 140 21 g 0,5 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0077890560426. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. januar 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Steamable Lentils?

100 g Steamable Lentils har 140 kcal. Serving, 1 pouch, 250 g (250 g): ca. 350 kcal.

Hvor meget protein er der i Steamable Lentils?

Steamable Lentils indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 pouch, 250 g (250 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Steamable Lentils?

Steamable Lentils har 22,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Steamable Lentils?

Steamable Lentils indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Steamable Lentils?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Steamable Lentils?

100 g indeholder 224 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.