Steak-EZE Traditional Beef Sirloin Flat Steak, Lightly Marinated, 4 Oz
Emballeret produkt Fjerkræ Steak-Eze
Steak-EZE Traditional Beef Sirloin Flat Steak, Lightly Marinated, 4 Oz indeholder 134 kcal pr. 100 g. Portion (112 g) giver ca. 150 kcal.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 238 kcal pr. 100 g på tværs af 1.905 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 134 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,4 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 2,2 g | 11 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 54 mg | 18 % |
| Natrium L | 170 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,89 g | 0,3 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 20,5 g | 41 % |
| Vitamin A L | 4 µg | 0,4 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 1,8 mg | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 61 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 36 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein20,5 gover medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,22 g)
- Fedt5,4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 14,3 g)
- Mættet fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
- Natrium170 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 577 mg)
- Protein pr. 100 kcal15,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Steak-Eze
- Stregkode
- 0793577280400
- Kategori
- Kød, fjerkræ og andre dyr, tilberedt eller forarbejdet
Ingredienser
Beef Sirloin. Marinated with up to 10% of a Marinade of Water, Dextrose, Sodium Phosphate, Yeast Extract, Natural Flavor.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hillshire Farm Fully Cooked Seasoned & Shredded Beef Hillshire Farm | 134 | 18 g | 2 g | 6 g |
| Philly Freedom Chicken Breast w/ Rib Meat, Water & Food Starch Product Philly Freedom | 134 | 14,3 g | 2,7 g | 7,1 g |
| Steak EZE Thinly Sliced Beef Philly Flat Steak Steak Eze Cab | 134 | 19,6 g | 0,89 g | 6,3 g |
| Tyson Uncooked Unbreaded Chicken Drumsticks Tyson | 134 | 18,8 g | 0 g | 6,3 g |
| Chicken Taco 6/5# 30# JTM Food Group | 134 | 16,1 g | 4,7 g | 10,2 g |
| Tyson Uncooked Boneless Skinless Diced Chicken Thigh Meat Tyson | 135 | 15,2 g | 0 g | 8,2 g |
| Tyson All Natural* Uncooked Unbreaded IF Chicken Drumsticks Tyson | 135 | 17,4 g | 0 g | 7,3 g |
| Tyson Red Label Gluten Free Fully Cooked Unbreaded Signature Seasoned Chicken Breast Chunks Tyson Red Label | 133 | 21,7 g | 2,4 g | 4,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2772458. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. juni 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.