DA

Spring Mix Medium Salad

Emballeret produkt Grøntsager Market Basket

Spring Mix Medium Salad indeholder 30 kcal pr. 100 g. Serving, 1 z, 198 g (198 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

30kcal pr. 100 g
1,5 gprotein
6,1 gkulhydrat
0 gfedt
60kcal i serving, 1 z, 198 g (198 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 30,3 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 27,8 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 6,1 g 2 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,5 g 3 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 30,3 mg2 %
Jern L 0,51 mg3 %
Kalium L 157 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 80 %30kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 80 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium3 %Jern3 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,5 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre1,5 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium27,8 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Market Basket
Stregkode
2062140003998
Portion på emballagen
1 z (198 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spicy Pickle Salsa Mrs. Renfro's 30 0 g 6,1 g 0 g
Alkalising Greens Morlife 30 1,5 g 5,3 g 0,1 g
Sunomono Japanese Cucumber Salad Uwajimaya 30 1 g 7,1 g 0 g
Yellow onions Publix 30 0,68 g 7,4 g 0 g
Red Onion Rubies 30 0,68 g 7,4 g 0 g
Diced tomatoes with paste Ardmona 30 1,5 g 4,8 g 0,08 g
Japan Salad Sause SauceCo. 30 0,1 g 3 g 2 g
yellow onions Publix 30 0,68 g 7,4 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2062140003998. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spring Mix Medium Salad?

100 g Spring Mix Medium Salad har 30 kcal. Serving, 1 z, 198 g (198 g): ca. 60 kcal.

Hvor meget protein er der i Spring Mix Medium Salad?

Spring Mix Medium Salad indeholder 1,5 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 z, 198 g (198 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spring Mix Medium Salad?

Spring Mix Medium Salad har 6,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spring Mix Medium Salad?

Spring Mix Medium Salad indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spring Mix Medium Salad?

100 g indeholder 27,8 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.