DA

Spreadable cheese wedges

Emballeret produkt Mælk og æg The Laughing Cow

Spreadable cheese wedges indeholder 143 kcal pr. 100 g. Serving, 1 wedge, 21 g (21 g) giver ca. 30 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.

100 g giver 22 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Spreadable cheese wedges fra The Laughing Cow, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
143kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
4,8 gkulhydrat
7,1 gfedt
30kcal i serving, 1 wedge, 21 g (21 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 143 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 4,8 g 24 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 24 mg 8 %
Natrium L 810 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 4,8 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Protein L 9,5 g 19 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 286 mg22 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 53 %143kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium22 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Jern0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Sukkerarter4,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
  • Fedt7,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 26,3 g)
  • Mættet fedt4,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
  • Natrium810 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 143 kcal143 kcal
Protein 14,3 g9,5 g
Kulhydrat 4,8 gi.o.
Fedt 7,1 g7,1 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 4,8 gi.o.
Natrium 810 mg810 mg

Produktdetaljer

Mærke
The Laughing Cow
Stregkode
0041757018740
Portion på emballagen
1 WEDGE (21 g)
Kategori
Oste
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

[cheddar, swiss, monterey jack, and semisoft cheese (pasteurized cultured milk and part-skim milk, salt, enzymes)], nonfat milk, whey, ultrafiltered nonfat milk, water, sodium polyphosphate, jalapeno peppers, citric acid, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Swiss fat free pasteurized process cheese product Skinny Cheese 143 32,1 g 3,6 g 0 g
Fat-Free American Pasteurized Process Cheese Product Singles Hy-Vee 143 19 g 9,5 g 0 g
Sharp cheddar, fat free Skinny Cheese 143 28,6 g 3,6 g 0 g
Tassos, roasted red pepper & cheese spread Tassos 143 7,1 g 7,1 g 10,7 g
Sonoma Creamery, Ricotta Cheese Sonoma Creamery Llc 143 17,9 g 3,6 g 10,7 g
Weis quality, fat free american singles, american Weis Quality 143 23,8 g 14,3 g 0 g
Creamy swiss The Laughing Cow 143 9,5 g 4,8 g 7,1 g
Creamy swiss with garlic herbs wedges per The Laughing Cow 143 9,5 g 4,8 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2756951. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. april 2026. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041757018740. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spreadable cheese wedges?

100 g Spreadable cheese wedges har 143 kcal. Serving, 1 wedge, 21 g (21 g): ca. 30 kcal.

Hvor meget protein er der i Spreadable cheese wedges?

Spreadable cheese wedges indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 wedge, 21 g (21 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spreadable cheese wedges?

Spreadable cheese wedges har 4,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Spreadable cheese wedges?

Spreadable cheese wedges indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spreadable cheese wedges?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spreadable cheese wedges?

100 g indeholder 810 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.