Hvor mange kalorier er der i Spinach Cranberry Salad With Chicken & Raspberry Dressing?

100 g Spinach Cranberry Salad With Chicken & Raspberry Dressing har 172 kcal. Serving, 227 g (227 g): ca. 390 kcal.

Hvor meget protein er der i Spinach Cranberry Salad With Chicken & Raspberry Dressing?

Spinach Cranberry Salad With Chicken & Raspberry Dressing indeholder 6,6 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 227 g (227 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spinach Cranberry Salad With Chicken & Raspberry Dressing?

Spinach Cranberry Salad With Chicken & Raspberry Dressing har 16,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 11,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Spinach Cranberry Salad With Chicken & Raspberry Dressing?

Spinach Cranberry Salad With Chicken & Raspberry Dressing indeholder 9,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spinach Cranberry Salad With Chicken & Raspberry Dressing?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spinach Cranberry Salad With Chicken & Raspberry Dressing?

100 g indeholder 322 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Spinach Cranberry Salad With Chicken & Raspberry Dressing

Emballeret produkt Fjerkræ Coborn's

Spinach Cranberry Salad With Chicken & Raspberry Dressing indeholder 172 kcal pr. 100 g. Serving, 227 g (227 g) giver ca. 390 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

172kcal pr. 100 g

6,6 gprotein

16,3 gkulhydrat

9,3 gfedt

390kcal i serving, 227 g (227 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	172 kcal
Fedt i alt L	9,3 g	12 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	15 mg	5 %
Natrium L	322 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	16,3 g	6 %
Kostfibre L	2,2 g	8 %
Sukkerarter i alt L	11,4 g
Protein L	6,6 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	11,9 mg	13 %
Calcium L	66 mg	5 %
Jern L	1,6 mg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 37 %
Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,6 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
Kostfibre2,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
Sukkerarter11,4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
Fedt9,3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
Mættet fedt2 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
Natrium322 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	2.860 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	77 kcal	172 kcal
Protein	2,9 g	6,6 g
Kulhydrat	7,2 g	16,3 g
Fedt	4,1 g	9,3 g
Kostfibre	0,97 g	2,2 g
Sukkerarter	5 g	11,4 g
Natrium	0,14 mg	322 mg

Produktdetaljer

Mærke: Coborn's
Stregkode: 0038232301176
Mængde: 227 g
Portion på emballagen: 227 g
Kategori: Fjerkræ
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

SPINACH, RASPBERRY DRESSING (CRANBERRY RASPBERRY CONCENTRATE (APPLE JUICE CONCENTRATE, FILTERED WATER, PEAR JUICE CONCENTRATE, GRAPE JUICE CONCENTRATE, BLACK CURRANT JUICE CONCENTRATE, ARONIA BERRY CONCENTRATE, CRANBERRY JUICE CONCENTRATE, RASPBERRY JUICE

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æble

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Roast chicken quarter Woolworths	172	22 g	3,5 g	7,3 g
Chicken Tikka Masala Snap Kitchen	172	10,7 g	12,5 g	9,1 g
Slow Cooked Stuffed Turkey Breast Tesco	172	26,3 g	1,8 g	6,4 g
Chicken, Fetta And Parsley Sausages Specially Selected	172	13,9 g	4,4 g	10,8 g
Chicken Drum Fillets Asda	172	29 g	0,5 g	6,2 g
Chicken Taiwanese Sausage Maestro	172	14 g	11 g	8 g
Amylu chicken meetballs Amylu	172	16,1 g	9,2 g	8,1 g
Chicken fillet topped with mozzarella and spring onion Woolworths	172	15,7 g	3,3 g	10,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1893155. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 2. november 2018. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0038232301176. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.