DA

Spinach Artichoke Flatbread

Emballeret produkt Brød og bagværk Whole Foods

Spinach Artichoke Flatbread indeholder 218 kcal pr. 100 g. Serving, 142 g (142 g) giver ca. 310 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Spinach Artichoke Flatbread fra Whole Foods, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
218kcal pr. 100 g
10,6 gprotein
20,4 gkulhydrat
10,6 gfedt
310kcal i serving, 142 g (142 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 218 kcal
Fedt i alt L 10,6 g 14 %
Mættet fedt L 4,9 g 25 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 21,1 mg 7 %
Natrium L 430 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 20,4 g 7 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Tilsat sukker L 0,7 g 1 %
Protein L 10,6 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 232 mg18 %
Jern L 0,92 mg5 %
Kalium L 183 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 43 %218kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium18 %Jern5 %Kalium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre0,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter2,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt10,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt4,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium430 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Whole Foods
Stregkode
0099482538972
Mængde
10 oz
Portion på emballagen
142 g
Kategori
Brød
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, seasoning milk, parmesan cheese (pasteurized milk, salt, cheese cultures, microbial enzymes), romano cheese made with cow's milk (pasteurized milk, salt, cheese cultures, microbial enzymes), modified cornstarch, buttermilk, salt, maltodextrin, natural flavor, soy lecithin, spices, xanthan gum, garlic powder, lactic acid, whey, butter, silicon dioxide (anti-caking agent), low-moisture whole milk mozzarella cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, microbial enzymes), feta cheese crumbles (feta cheese [pasteurized milk, salt, cheese culture, microbial enzymes], potato starch [added to prevent caking]), spinach, artichokes, roasted red bell peppers, parsley, grated parmesan cheese (parmesan cheese [pasteurized milk, cheese cultures, salt, microbial enzymes], powdered cellulose [to prevent caking]), grated romano cheese (romano cheese [pasteurized milk, cheese cultures, salt, microbial enzymes], powdered cellulose [to prevent caking]), dried garlic, dried red bell peppers, unbleached flour (wheat flour, malted barley flour), organic expeller pressed soybean oil, yeast, sea salt, dextrose, cultured wheat starch [to preserve freshness], soy lecithin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltHvidløgSmørGærMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chleb żytni z dodatkiem amarantusa i komosy ryżowej Pano 218 5,3 g 31,7 g 5,2 g
Лаваш Вірменський Кухарочка 218 7,2 g 47,4 g 0,9 g
Roggenloab Zurück zum Ursprung 218 5,5 g 44 g 0,8 g
Pao Wickbold Forno 5 Zeros Int 400G Wickbold 218 12 g 40 g 1 g
Pão De Forma Inhame Sem Glúten Zero Lactose Grani Amici Ancestrale Pacote 420g GRANI AMICI 218 1,2 g 42 g 4 g
BIO-Roggenmischlaib Rewe 218 6,9 g 41 g 1,3 g
Bondebrød Gestus 218 6,2 g 43 g 1,2 g
Roggenmischbrot Lieben Urkorn 218 6,2 g 42,6 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0099482538972. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spinach Artichoke Flatbread?

100 g Spinach Artichoke Flatbread har 218 kcal. Serving, 142 g (142 g): ca. 310 kcal.

Indeholder Spinach Artichoke Flatbread meget protein?

Spinach Artichoke Flatbread indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 142 g (142 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spinach Artichoke Flatbread?

Spinach Artichoke Flatbread har 20,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spinach Artichoke Flatbread?

Spinach Artichoke Flatbread indeholder 10,6 g fedt pr. 100 g, heraf 4,9 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spinach Artichoke Flatbread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spinach Artichoke Flatbread?

100 g indeholder 430 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.