Spicy Roll - Tuna 10pc
Emballeret produkt Brød og bagværk ZENSHI
Spicy Roll - Tuna 10pc indeholder 174 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 229 g (229 g) giver ca. 399 kcal.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 174 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,5 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,44 g | 2 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 6,6 mg | 2 % |
| Natrium L | 345 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 26,2 g | 10 % |
| Kostfibre L | 1,3 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,8 g | |
| Tilsat sukker L | 3,9 g | 8 % |
| Protein L | 5,7 g | 11 % |
| Vitamin D L | 0,87 µg | 4 % |
| Calcium L | 20,5 mg | 2 % |
| Jern L | 0,44 mg | 2 % |
| Kalium L | 149 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 66 %
- Fedt 20 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
- Kostfibre1,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
- Sukkerarter4,8 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
- Fedt3,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
- Mættet fedt0,44 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
- Natrium345 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- ZENSHI
- Stregkode
- 0023012943189
- Portion på emballagen
- 1 package (229 g)
- Kategori
- Brød og bagværk
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Duo Combo - Spicy Tuna & Rainbow Roll WILD BLUE | 174 | 7,8 g | 23,9 g | 4,4 g |
| ShopRite Turkey And Cheese On Kaiser Roll ShopRite | 174 | 12,9 g | 20,6 g | 4,5 g |
| Wholetail Breaded Scampi Diggers | 174 | 8,9 g | 24,5 g | 4,6 g |
| Vegetable Bun Xin Yong Zhen | 174 | 6,2 g | 28,6 g | 3,6 g |
| Carb Advantage Tortilla Rounds Old El Paso | 174 | 8,7 g | 52,2 g | 8,7 g |
| Hawaiian Roll Yum Sushi | 174 | 5,6 g | 20,1 g | 7,9 g |
| Lightly Breaded Chicken Breast Fillets Kirkland Signature | 174 | 15,9 g | 10,9 g | 6,5 g |
| Salmon Roll Zenbu | 174 | 7,2 g | 20,7 g | 7,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0023012943189. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.