Spicy Gochugara

Emballeret produkt Andre fødevarer Good Sense

Spicy Gochugara indeholder 567 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 49 % af referenceindtaget for Vitamin E, 26 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Spicy Gochugara fra Good Sense, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
567kcal pr. 100 g
20 gprotein
33,3 gkulhydrat
43,3 gfedt
170kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 567 kcal
Fedt i alt L 43,3 g 56 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.100 mg 48 %
Kulhydrat i alt L 33,3 g 12 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 20 g 40 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 7,3 mg49 %
Calcium L 133 mg10 %
Jern L 4,7 mg26 %
Kalium L 567 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 65 %567kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E49 %Jern26 %Kalium12 %Calcium10 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,3 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt43,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt5 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium1.100 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Good Sense
Stregkode
0030243864169
Mængde
20 oz
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Raw Sunflower Kernels International Foodsource 567 23,3 g 20 g 50 g
Extra Cheddar Cheesy Smiles Annie's 567 6,7 g 50 g 40 g
Raw EU almonds Yu Pick 567 23,3 g 23,3 g 50 g
Tajin Dry Roasted Chili & Lime Pistachios Setton Farms 567 0 g 30 g 46,7 g
Dou laces bites Lacy’s 567 6,7 g 46,7 g 36,7 g
Pistachio Kernels Field Day 567 20 g 30 g 46,7 g
Tex Mex Trail Mix Good & Gather 567 20 g 33,3 g 40 g
Sliced Almonds Good & Gather 567 20 g 20 g 50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0030243864169. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spicy Gochugara?

100 g Spicy Gochugara har 567 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Spicy Gochugara meget protein?

Spicy Gochugara indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spicy Gochugara?

Spicy Gochugara har 33,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spicy Gochugara?

Spicy Gochugara indeholder 43,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spicy Gochugara?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (49 % DV), jern (26 % DV), kalium (12 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spicy Gochugara?

100 g indeholder 1.100 mg natrium, 48 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.