Hvor mange kalorier er der i Spicy Chicken Bites?

100 g Spicy Chicken Bites har 190 kcal. Serving, 84 g (84 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Spicy Chicken Bites meget protein?

Spicy Chicken Bites indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 84 g (84 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spicy Chicken Bites?

Spicy Chicken Bites har 11,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spicy Chicken Bites?

Spicy Chicken Bites indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spicy Chicken Bites?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Spicy Chicken Bites

Emballeret produkt Fjerkræ Checkers Rally’s

Spicy Chicken Bites indeholder 190 kcal pr. 100 g. Serving, 84 g (84 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 28 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 155 kcal pr. 100 g på tværs af 2.842 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

190kcal pr. 100 g

14,3 gprotein

11,9 gkulhydrat

7,1 gfedt

160kcal i serving, 84 g (84 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	190 kcal
Fedt i alt L	7,1 g	9 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	35,7 mg	12 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kulhydrat i alt L	11,9 g	4 %
Kostfibre L	1,2 g	4 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	14,3 g	29 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Calcium L	11,9 mg	0,9 %
Jern L	1,3 mg	7 %
Kalium L	179 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 34 %
Kulhydrat 28 %
Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein14,3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 18,3 g)
Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,4 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,5 g)
Fedt7,1 gover medianen for fjerkræ (median 7 g)
Mættet fedt1,8 gover medianen for fjerkræ (median 1,5 g)
Natrium1.000 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 425 mg)
Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Checkers Rally’s
Stregkode: 0034695830710
Mængde: 84 g
Portion på emballagen: 84 g
Kategori: Kylling
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WHITE MEAT CHICKEN, ENRICHED WHEAT FLOUR (NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, SALT, BLEACHED WHEAT FLOUR, YELLOW CORN FLOUR, SPICES, RICE STARCH, MODIFIED CORN STARCH, MONOSODIUM GLUTAMATE, OLEORESIN PAPRIKA, VINEGAR, YEAST EXTRACT, DEXTROSE, LEAVENING (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE), WHEY, WHEAT GLUTEN, EGG WHITES, SPICE EXTRACTIVES, DRIED GARLIC, GUAR GUM, AGED RED PEPPER, DRIED ONION, NATURAL FLAVOR, CITRUS EXTRACT. BREADING SET IN VEGETABLE OIL.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Salt Eddike Gær Æg Hvidløg Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chicken Breast Strips Country Classics	190	10 g	19 g	9 g
Poulet croustillant Delhaize	190	16 g	14 g	7,5 g
Buffalo Style Chicken Strips Lidl	190	14,3 g	15,5 g	7,1 g
chicken Tewco	190	31 g	0,1 g	7,2 g
Tempura Chicken Nuggets Qualiko	190	13 g	15 g	9 g
Uncooked Chicken Tenders Rim Rock Farms	190	14 g	22 g	5 g
Poulet Jaune La Nouvelle Agriculture	190	20 g	0 g	11 g
Hache de poulet Carrefour	190	17,1 g	0,55 g	15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0034695830710. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.