DA

Spicy black bean hummus, spicy black bean

Emballeret produkt Suppe og saucer Engine 2

Spicy black bean hummus, spicy black bean indeholder 107 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 28 g (28 g) giver ca. 30 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 29.973 produkter.

100 g giver 29 % af referenceindtaget for jern og 24 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

107kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
17,9 gkulhydrat
1,8 gfedt
30kcal i serving, 2 tbsp, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 107 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 214 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 17,9 g 7 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin A L 214 µg24 %
C-vitamin L 8,6 mg10 %
Calcium L 71 mg5 %
Jern L 5,1 mg29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 16 %107kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern29 %Vitamin A24 %C-vitamin10 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,3 g)
  • Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Sukkerarter3,6 gunder medianen for suppe og saucer (median 4 g)
  • Fedt1,8 gunder medianen for suppe og saucer (median 4,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Natrium214 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 613 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L714 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 107 kcal107 kcal
Protein 3,6 g3,6 g
Kulhydrat 17,9 g17,9 g
Fedt 1,8 g1,8 g
Kostfibre 3,6 g3,6 g
Sukkerarter 3,6 g3,6 g
Natrium 214 mg214 mg

Produktdetaljer

Mærke
Engine 2
Stregkode
0099482443665
Portion på emballagen
2 Tbsp (28 g)
Kategori
Dagligvarer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Black beans, fresh steamed garbanzo beans, water, roasted onion, sesame seeds, lemon juice, ancho chili pepper, lime juice, cumin, garlic, sea salt, coriander, guar gum.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterLøgHvidløgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ketchup sobres individuales Hacendado 107 1,1 g 24,7 g 0,2 g
Hot Ketchup, 460 Grammes, Marque Heinz Heinz 107 1,2 g 23,3 g 0,1 g
Hot Chilli Ketchup Heinz 107 1,2 g 23,3 g 0,1 g
Premium oyster sauce Megachef 107 2,5 g 24 g 0,2 g
Parsley Sauce Marks & Spencer 107 1,9 g 5,6 g 8,6 g
Wakims foods, hommus with spinach Wakims Foods 107 3,3 g 13,3 g 3,3 g
Sauce Sriracha PSP 107 1,2 g 23,3 g 1,5 g
Sauce de piment Sriracha psp 107 1,2 g 23,3 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2052356. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 17. april 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0099482443665. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spicy black bean hummus, spicy black bean?

100 g Spicy black bean hummus, spicy black bean har 107 kcal. Serving, 2 tbsp, 28 g (28 g): ca. 30 kcal.

Hvor meget protein er der i Spicy black bean hummus, spicy black bean?

Spicy black bean hummus, spicy black bean indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 2 tbsp, 28 g (28 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spicy black bean hummus, spicy black bean?

Spicy black bean hummus, spicy black bean har 17,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Spicy black bean hummus, spicy black bean?

Spicy black bean hummus, spicy black bean indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spicy black bean hummus, spicy black bean?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (29 % DV) og Vitamin A (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spicy black bean hummus, spicy black bean?

100 g indeholder 214 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.