Southwestern Style Salad

Emballeret produkt Grøntsager

Southwestern Style Salad indeholder 88 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Southwestern Style Salad, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
88kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
6,5 gkulhydrat
4,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 88 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 1,5 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 18 mg 6 %
Natrium L 335 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 6,5 g 2 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 1,2 g 2 %
Protein L 4,7 g 9 %
Calcium L 65 mg5 %
Jern L 0,65 mg4 %
Kalium L 206 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 49 %88kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium5 %Kalium4 %Jern4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter2,4 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt4,7 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt1,5 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium335 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L2 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 88,2 kcal88 kcal
Protein 4,7 g4,7 g
Kulhydrat 6,5 g6,5 g
Fedt 4,7 g4,7 g
Kostfibre 1,8 g1,8 g
Sukkerarter 2,4 g2,4 g
Natrium 335 mg335 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0850012793892
Mængde
6 oz
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ensalada estilo MADEIRA Daylicious 88 6,3 g 2,9 g 5,4 g
Mushroom Ragu Zenb 88 1,5 g 6,5 g 5,8 g
Whole Kernel Corn Food Club 88 12,8 g 1,6 g 3,2 g
Bio Olive Al Limone Betty Bossi 88 0,6 g 2,5 g 8,7 g
Spinach & Golden Potato Masala Geeta's 88 3,2 g 12 g 2,8 g
Salade hawaïenne La Cuisine d'Océane 88 7,9 g 11 g 1,2 g
Natürlich Lecker! Blumenkohl-Broccoli Gratin Knorr 88 5 g 4,4 g 5,1 g
Ensaladilla Americana Ligeresa 88 1,1 g 9 g 5,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850012793892. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juli 2022. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2485334. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. januar 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Southwestern Style Salad?

100 g Southwestern Style Salad har 88 kcal.

Hvor meget protein er der i Southwestern Style Salad?

Southwestern Style Salad indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Southwestern Style Salad?

Southwestern Style Salad har 6,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Southwestern Style Salad?

Southwestern Style Salad indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Southwestern Style Salad?

100 g indeholder 335 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 5. juli 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.