DA

Southern Style Fordhook Lima Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Kroger

Southern Style Fordhook Lima Beans indeholder 114 kcal pr. 100 g. Serving, 88 g (88 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for c-vitamin og 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

114kcal pr. 100 g
6,8 gprotein
20,4 gkulhydrat
0 gfedt
100kcal i serving, 88 g (88 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 114 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 6 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 20,4 g 7 %
Kostfibre L 4,5 g 16 %
Sukkerarter i alt L 3,4 g
Protein L 6,8 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 17 mg19 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,1 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 75 %114kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin19 %Jern11 %Vitamin A0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre4,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter3,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium6 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L114 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 124 kcal114 kcal
Protein 7,8 g6,8 g
Kulhydrat 23,2 g20,4 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 5,1 g4,5 g
Sukkerarter 3,9 g3,4 g
Natrium 0,007 mg6 mg

Produktdetaljer

Mærke
Kroger
Stregkode
0011110897336
Mængde
88 g
Portion på emballagen
88 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

FORDOOK LIMA BEANS

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salade carottes lentilles Frichti 114 4,6 g 9,4 g 5,6 g
Beetroot Hummus Tom & Ollie 114 2,7 g 4,7 g 8,7 g
Pâte tofu miso Vegetalia 114 7,1 g 2,9 g 6,2 g
Pea Protein Isolate Bulk 114 23 g 1,5 g 1,7 g
Fordhook Lima Beans Giant 114 6,8 g 20,5 g 0 g
Barlotti Beans Freshona (Lidl) 114 7,5 g 17,6 g 0,6 g
Brown Beans Garden Good 114 7,5 g 18 g 0,6 g
Ragu di Tofu Bonetti 114 3,8 g 6,2 g 7,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2035182. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. juni 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0011110897336. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Southern Style Fordhook Lima Beans?

100 g Southern Style Fordhook Lima Beans har 114 kcal. Serving, 88 g (88 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Southern Style Fordhook Lima Beans?

Southern Style Fordhook Lima Beans indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 88 g (88 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Southern Style Fordhook Lima Beans?

Southern Style Fordhook Lima Beans har 20,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Southern Style Fordhook Lima Beans?

Southern Style Fordhook Lima Beans indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Southern Style Fordhook Lima Beans?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (19 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Southern Style Fordhook Lima Beans?

100 g indeholder 6 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.