DA

Southern Heat Peanuts

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Three Bears Alaska

Southern Heat Peanuts indeholder 607 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for Vitamin D og 14 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

607kcal pr. 100 g
25 gprotein
21,4 gkulhydrat
50 gfedt
170kcal i serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 607 kcal
Fedt i alt L 50 g 64 %
Mættet fedt L 7,1 g 36 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 21,4 g 8 %
Kostfibre L 10,7 g 38 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 25 g 50 %
Vitamin D L 2,9 µg14 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 1,3 mg7 %
Kalium L 671 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 71 %607kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D14 %Kalium14 %Jern7 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter3,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt50 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt7,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium500 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Three Bears Alaska
Stregkode
0814786023517
Portion på emballagen
1 portion (28 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peanuts Crown 607 28,6 g 14 g 53 g
Flamin hot peanuts Frito Lay 607 25 g 17,9 g 53,6 g
Peanuts Roasted Unsalted Arlington Orchards 607 28,6 g 14,3 g 53,6 g
Wasabi Soy Almonds Southern Grove (Aldi) 607 17,9 g 21,4 g 53,6 g
Heritage Gourmet, Unsalted Virginia Peanuts Quality Snacks Inc. 607 25 g 28,6 g 42,9 g
Peanøtter Eldorado 607 26 g 16 g 47 g
Peanuts Ristede Kims 607 27 g 9,4 g 50 g
Kettle roasted peanuts salted Meijer 607 28,6 g 14,3 g 53,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0814786023517. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Southern Heat Peanuts?

100 g Southern Heat Peanuts har 607 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Southern Heat Peanuts meget protein?

Southern Heat Peanuts indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 portion, 28 g (28 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Southern Heat Peanuts?

Southern Heat Peanuts har 21,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,7 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Southern Heat Peanuts?

Southern Heat Peanuts indeholder 50 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Southern Heat Peanuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (14 % DV) og kalium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Southern Heat Peanuts?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.