DA

Sourdough grilled cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Izzio Artisan Bakery

Sourdough grilled cheese indeholder 319 kcal pr. 100 g. Serving, 141 g (141 g) giver ca. 450 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 29 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sourdough grilled cheese fra Izzio Artisan Bakery, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
319kcal pr. 100 g
14,9 gprotein
25,5 gkulhydrat
17 gfedt
450kcal i serving, 141 g (141 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 319 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 9,2 g 46 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 49,6 mg 17 %
Natrium L 589 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 25,5 g 9 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14,9 g 30 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 379 mg29 %
Jern L 0,71 mg4 %
Kalium L 65,2 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 49 %319kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium29 %Jern4 %Kalium1 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,9 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt17 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt9,2 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium589 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Izzio Artisan Bakery
Stregkode
0657082082303
Mængde
4.9 oz
Portion på emballagen
141 g
Kategori
Mælk og æg
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Izzio Rustico Sourdough: Wheat Flour, Whole Grain Malted Barley Flour, Sourdough Culture, Water, Sea Salt, Enzymes; Monterey Jack: Pasteurized Milk, Cheese Culture, Salt, Enzymes; Mild Cheddar Cheese: Pasteurized Milk, Cheese Culture, Salt, Enzymes, Annatto; Butter: Pasteurized Cream, Salt; Garlic Powder. Contains: Wheat, Milk. Real ingredients, nothing artificial.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSmørHvidløgHvedemelMælkCreme

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chunky Egg And Chicken Ham Wrap 7-Select 319 13,2 g 33,4 g 15,2 g
Whipping Cream Juhayna 319 2,5 g 3 g 33 g
Salad Cream Manor Grove 319 0,8 g 20 g 26 g
Sausage Omelet Cheddar Ciabatta Fresh Craft 319 14,2 g 25,2 g 17,3 g
Creamy Tomato Tortellini Market Basket 319 18,9 g 29,7 g 13 g
All Butter Croissant Maceys 319 6,9 g 38,9 g 15,3 g
Specially Selected Chilli Cheese Pork Sausages Aldi 319 13 g 6,8 g 26,5 g
Sliced Edam Cheese Redmart 319 25,3 g 0 g 24 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0657082082303. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sourdough grilled cheese?

100 g Sourdough grilled cheese har 319 kcal. Serving, 141 g (141 g): ca. 450 kcal.

Indeholder Sourdough grilled cheese meget protein?

Sourdough grilled cheese indeholder 14,9 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21 g i serving, 141 g (141 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sourdough grilled cheese?

Sourdough grilled cheese har 25,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sourdough grilled cheese?

Sourdough grilled cheese indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 9,2 g mættet (46 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sourdough grilled cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sourdough grilled cheese?

100 g indeholder 589 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.