Soja Light
Emballeret produkt Drikkevarer Continente
Soja Light indeholder 32 kcal pr. 100 ml. Serving, 1 portion, 1000 ml (1.000 ml) giver ca. 320 kcal.
Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 28 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 43 kcal pr. 100 g på tværs af 819 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 32 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 24 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,5 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0,3 g | 1 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Protein L | 2,3 g | 5 % |
| Vitamin D L | 0,75 µg | 4 % |
| Calcium L | 120 mg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 28 %
- Kulhydrat 42 %
- Fedt 30 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3,2 g)
- Kostfibre0,3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,5 g)
- Sukkerarter1,8 gunder medianen for drikkevarer (median 2,5 g)
- Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,8 g)
- Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,3 g)
- Natrium24 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 40 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Continente
- Stregkode
- 5601312515012
- Portion på emballagen
- 1 portion (1000 ml)
- Kategori
- Drikkevarer på basis af soja
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Soja Nature Sans Sucres Sojasun | 32 | 3,3 g | 0,5 g | 1,8 g |
| Organic soya drink Plenish | 32 | 3,2 g | 0,8 g | 1,6 g |
| soya milk unsweetened Plamil | 32 | 3,2 g | 0,6 g | 1,7 g |
| Bebida de Soja Hacendado | 32 | 3,1 g | 0,6 g | 1,7 g |
| Bebida de soja sin azúcares añadidos Eliges | 32 | 3,1 g | 1 g | 1,7 g |
| Beguda de soja Condis | 32 | 3,1 g | 1 g | 1,7 g |
| Bebida UHT de Soja sin azúcares añadidos eliges | 32 | 3,1 g | 1 g | 1,7 g |
| Bebida de Soja UHT Sin Azúcares Añadidos Auchan | 32 | 3,1 g | 1 g | 1,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Soja Light?
100 ml Soja Light har 32 kcal. Serving, 1 portion, 1000 ml (1.000 ml): ca. 320 kcal.
Hvor meget protein er der i Soja Light?
Soja Light indeholder 2,3 g protein pr. 100 ml (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i serving, 1 portion, 1000 ml (1.000 ml). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 3,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Soja Light?
Soja Light har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 0,3 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Soja Light?
Soja Light indeholder 1,1 g fedt pr. 100 ml, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Soja Light?
100 ml indeholder 24 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5601312515012. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.