DA

Soja Granulat

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Gut Bio

Soja Granulat indeholder 337 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 337 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (340 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Soja Granulat fra Gut Bio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
337kcal pr. 100 g
26 gprotein
49 gkulhydrat
1,4 gfedt
337kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 337 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 49 g 18 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 26 g 52 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 4 %337kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 50 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 14 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,2 g)
  • Fedt1,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3 g)
  • Mættet fedt0,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,65 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gut Bio
Stregkode
4061458222334
Mængde
200g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Tekstureret sojaprotein
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

100% Sojamehl teilentfette. aus kontrolliert ökologischem Anbau

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Plain Soya Chunks Bwfo 338 53,8 g 29,7 g 0,48 g
soya chunks natco 336 47,2 g 36,5 g 0,1 g
Soy Mince Cocci Lab 335 55 g 30,6 g 2,4 g
Textured soy protein เจวี 340 46 g 36 g 2 g
Protéines de soja gros Grillon d'Or 341 50 g 14 g 6,9 g
Krajanka sojowa Green Essence 332 49 g 27 g 1,2 g
Sójový granulát BonaVita 332 49 g 27 g 1,2 g
Sójové kostky Bonavita 332 49 g 27 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4061458222334. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Soja Granulat?

100 g Soja Granulat har 337 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 337 kcal.

Indeholder Soja Granulat meget protein?

Soja Granulat indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 50 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soja Granulat?

Soja Granulat har 49 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soja Granulat?

Soja Granulat indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Soja Granulat?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.