Hvor mange kalorier er der i Snack Mix?

100 g Snack Mix har 393 kcal. Serving, 0.5 cup, 28 g (28 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Snack Mix meget protein?

Snack Mix indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 0.5 cup, 28 g (28 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Snack Mix?

Snack Mix har 67,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14,3 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Snack Mix?

Snack Mix indeholder 10,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Snack Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Snack Mix?

100 g indeholder 786 mg natrium, 34 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Snack Mix

Emballeret produkt Snacks Pure Growth Organic

Snack Mix indeholder 393 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 28 g (28 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 21 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

393kcal pr. 100 g

14,3 gprotein

67,9 gkulhydrat

10,7 gfedt

110kcal i serving, 0.5 cup, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	393 kcal
Fedt i alt L	10,7 g	14 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	786 mg	34 %
Kulhydrat i alt L	67,9 g	25 %
Kostfibre L	14,3 g	51 %
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Protein L	14,3 g	29 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	3,9 mg	21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 64 %
Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein14,3 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
Kostfibre14,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
Sukkerarter3,6 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
Fedt10,7 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
Natrium786 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	7,1 g
Polyumættet fedt L	3,6 g

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	393 kcal	393 kcal
Protein	14,3 g	14,3 g
Kulhydrat	67,9 g	67,9 g
Fedt	10,7 g	10,7 g
Kostfibre	14,3 g	14,3 g
Sukkerarter	3,6 g	3,6 g
Natrium	786 mg	786 mg

Produktdetaljer

Mærke: Pure Growth Organic
Stregkode: 0854098006129
Portion på emballagen: 0.5 cup (28 g)
Kategori: Snacks
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic whole wheat flour, organic whole rye flour, organic canola oil, organic seasoning blend (sea salt, buttermilk powder [skim milk, lactic acid, culture], sour cream powder [cream, cultures, lactic acid], nonfat milk, garlic, onion, yeast extract, vinegar powder [rice maltodextrin, white distilled vinegar], tomato powder, black pepper, lactic acid, citric acid, parsley, rice concentrate, sunflower oil), contains less than 2 % of each of the following: yeast, salt, organic dried cane syrup, sea salt, organic caramel color, organic glycerin, organic malt syrup blend (tapioca syrup, malt extract), baking soda, sodium hydroxide, organic ethyl alcohol, natural flavors

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Rapsfrøolie Salt Creme Mælk Hvidløg Løg Gær Eddike Tomat Ris Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pretzel Crisps Everything Snack Factory	393	10,7 g	82,1 g	0 g
Salty butterscotch pretzels OMG	393	10,7 g	78,6 g	7,1 g
Caramel Flavor with Other Natural Flavors Rice Crisps Quaker	393	3,6 g	89,3 g	3,6 g
Sea Salt Bagel Chips Hy-Vee	393	14,3 g	71,4 g	7,1 g
Pretzels, Butter Braided Hy-Vee	393	10,7 g	78,6 g	5,4 g
Fat Free caramel naturaly flavored rice crisps Publix	393	3,6 g	89,3 g	0 g
Popcorn ball Kathy Kage	393	3,6 g	89,3 g	3,6 g
Original Tofu snack Biopk	393	16,5 g	36,5 g	20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1907093. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. december 2017. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0854098006129. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.