DA

Smooth Silken Tofu

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter 相模屋食料株式会社

Smooth Silken Tofu indeholder 58 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 58 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 140 kcal pr. 100 g på tværs af 1.046 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Smooth Silken Tofu fra 相模屋食料株式会社, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
58kcal pr. 100 g
4,9 gprotein
2,7 gkulhydrat
3,2 gfedt
58kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 58 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 2,7 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 4,9 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 49 %58kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,9 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 14 g)
  • Fedt3,2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 240 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
相模屋食料株式会社
Stregkode
4974168100154
Mængde
400g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
tofu
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Soybeans, coagulant, defoaming agent (glycerin fatty acid ester)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tofu Morinaga 58 5,3 g 2 g 3,1 g
Tofu (Extra smooth Silken) Fortune 58 5,3 g 2,7 g 2,9 g
fortune japanese silken tofu Fortune 58 5,3 g 2,7 g 2,8 g
Japanese Silken Tofu with Omega 3 DHA FORTUNE 57 5,3 g 2,9 g 2,8 g
Tofu Silken Soyeux ROOSTER 59 5,9 g 2,4 g 2,9 g
Organic Tofu House Foods 59 5,9 g 3,5 g 3,5 g
Chinese Tofu Extra Firm Morinaga 59 8,2 g 2,4 g 1,8 g
Soft Tofu Wo Chong 59 8,2 g 2,4 g 2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4974168100154. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smooth Silken Tofu?

100 g Smooth Silken Tofu har 58 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 58 kcal.

Hvor meget protein er der i Smooth Silken Tofu?

Smooth Silken Tofu indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,9 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 14 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smooth Silken Tofu?

Smooth Silken Tofu har 2,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Smooth Silken Tofu?

Smooth Silken Tofu indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Smooth Silken Tofu?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.