DA

Smoked Salmon, Smoked

Emballeret produkt Fisk og skaldyr WEIS

Smoked Salmon, Smoked indeholder 211 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2 ONZ (57 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

211kcal pr. 100 g
21 gprotein
0 gkulhydrat
14 gfedt
120kcal i 2 ONZ (57 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 211 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 3,5 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 53 mg 18 %
Natrium L 1.050 mg 46 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 21 g 42 %
Calcium L 11 mg0,8 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 370 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Fedt: 60 %211kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium8 %Calcium0,8 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt14 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium1.050 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L421 IU

Produktdetaljer

Mærke
WEIS
Stregkode
0041497043620
Portion på emballagen
2 ONZ
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

ATLANTIC SALMON, SALT, CANE SUGAR, SPICES, FRUITWOOD AND HARDWOOD SMOKE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tuna. Salad med John west 211 19 g 22 g 4,2 g
Smoked Salmon Wixter Seafood 211 21,1 g 1,8 g 14 g
Pastrami Style Cold Smoked Atlantic Salmon, Pastrami Style MOWI 211 21 g 0 g 14 g
Smoked Salmon Terrine Slices Waitrose 211 12,1 g 2,6 g 16,8 g
Asian Tuna On multigrain Lifetime fitness 211 11,3 g 21,1 g 8,8 g
Smoke - Roasted Salmon Boston Smoked Fish Co. 211 21,1 g 0,88 g 12,3 g
Peppered Roasted Salmon, Peppered BLUE CIRCLE 211 26,3 g 0 g 12,3 g
Salmon Gravlax Fishmonger 211 14,8 g 14 g 10,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2470666. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "SMOKED SALMON, SMOKED". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smoked Salmon, Smoked?

100 g Smoked Salmon, Smoked har 211 kcal. 2 ONZ (57 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Smoked Salmon, Smoked meget protein?

Smoked Salmon, Smoked indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i 2 ONZ (57 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smoked Salmon, Smoked?

Smoked Salmon, Smoked har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Smoked Salmon, Smoked?

Smoked Salmon, Smoked indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Smoked Salmon, Smoked?

100 g indeholder 1.050 mg natrium, 46 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 8. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.