DA

Smoked Salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr BLUE HILL BAY

Smoked Salmon indeholder 125 kcal pr. 100 g. 2 oz, 56g Per serving (56 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra protein, og 32 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 25 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

125kcal pr. 100 g
21,4 gprotein
0 gkulhydrat
4,5 gfedt
70kcal i 2 oz, 56g Per serving (56 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 125 kcal
Fedt i alt L 4,5 g 6 %
Mættet fedt L 0,89 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 54 mg 18 %
Natrium L 1.070 mg 47 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 21,4 g 43 %
Vitamin D L 5 µg25 %
Calcium L 18 mg1 %
Jern L 0,36 mg2 %
Kalium L 393 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 68 %Fedt: 32 %125kcal / 100 g
  • Protein 68 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D25 %Kalium8 %Jern2 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt4,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,89 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium1.070 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,8 g
Polyumættet fedt L1,8 g

Produktdetaljer

Mærke
BLUE HILL BAY
Stregkode
0023384144061
Portion på emballagen
2 oz (56g) Per serving
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

ATLANTIC SALMON, SALT, CELERY POWDER, NATURAL HARDWOOD SMOKE

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tuna Salad with Mayonnaise (Brown Rice) Hanamusubi 125 2,9 g 16,1 g 5,4 g
Super Colossal Raw Shrimp Great Value 125 13,4 g 1,8 g 1,8 g
Sockeye Salmon Wild Caught Market side 125 22,3 g 0 g 4,5 g
Salmon poke bowl Snowfox (Costo) 125 5,5 g 17,5 g 3,8 g
Wild Caught Alaska Sockeye Salmon Fillet Marketside 125 22,3 g 0 g 4,5 g
Trident Seafoods Smoked Sockeye Salmon Trident Seafoods 125 21,4 g 1,8 g 3,6 g
Bonless filet pink salmon Food Lion 125 20,5 g 0 g 4,5 g
Wild caught Ahi Tuna Great American Seafood Imports 125 25,9 g 0 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2594868. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "SMOKED SALMON". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smoked Salmon?

100 g Smoked Salmon har 125 kcal. 2 oz, 56g Per serving (56 g): ca. 70 kcal.

Indeholder Smoked Salmon meget protein?

Smoked Salmon indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i 2 oz, 56g Per serving (56 g). Ca. 68 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smoked Salmon?

Smoked Salmon har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Smoked Salmon?

Smoked Salmon indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,89 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Smoked Salmon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Smoked Salmon?

100 g indeholder 1.070 mg natrium, 47 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. juni 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.