DA

Smoked Mussels

Emballeret produkt Andre fødevarer Roland

Smoked Mussels indeholder 191 kcal pr. 100 g. Serving, 47 g (47 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 64 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Smoked Mussels fra Roland, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
191kcal pr. 100 g
19,2 gprotein
6,4 gkulhydrat
10,6 gfedt
90kcal i serving, 47 g (47 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 191 kcal
Fedt i alt L 10,6 g 14 %
Mættet fedt L 3,2 g 16 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 106 mg 35 %
Natrium L 532 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 6,4 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 19,2 g 38 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 85 mg7 %
Jern L 11,5 mg64 %
Kalium L 191 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 48 %191kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern64 %Calcium7 %Kalium4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt10,6 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3,2 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium532 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L426 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 421 kcal191 kcal
Protein 40,7 g19,2 g
Kulhydrat 13,6 g6,4 g
Fedt 22,6 g10,6 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter i.o.0 g
Natrium 1,1 mg532 mg

Produktdetaljer

Mærke
Roland
Stregkode
0041224240025
Mængde
47 g
Portion på emballagen
47 g
Kategori
Andre fødevarer
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

SMOKED MUSSELS, COTTONSEED OIL, SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Högrev Av Nöt Ica 191 19 g 0 g 13 g
Maxiburguer vegetal Ahimsa 191 19 g 14 g 6 g
Doner Kebab Jahan 191 9,4 g 21,6 g 6,1 g
Mousse Philadelphia Philadelphia 191 3,2 g 7,8 g 16 g
Viande des grisons Terrasuisse 191 40 g 1 g 3 g
Ravioli au marron Coop 191 7 g 32 g 3,5 g
ねぎ塩ローストチキン（小パック） ハローズ 191 18 g 6,3 g 10,4 g
Arroz 3 delicias y pollo con almendras Ta-Tung 191 8,6 g 20 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2319832. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041224240025. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smoked Mussels?

100 g Smoked Mussels har 191 kcal. Serving, 47 g (47 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Smoked Mussels meget protein?

Smoked Mussels indeholder 19,2 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 47 g (47 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smoked Mussels?

Smoked Mussels har 6,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Smoked Mussels?

Smoked Mussels indeholder 10,6 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Smoked Mussels?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (64 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Smoked Mussels?

100 g indeholder 532 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.