DA

Smoked Coho Salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Coastal Harbor

Smoked Coho Salmon indeholder 260 kcal pr. 100 g. Serving, 1760 z, 50 g (50 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

260kcal pr. 100 g
24 gprotein
2 gkulhydrat
18 gfedt
130kcal i serving, 1760 z, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 260 kcal
Fedt i alt L 18 g 23 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 50 mg 17 %
Natrium L 840 mg 37 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 24 g 48 %
Vitamin D L 2 µg10 %
Calcium L 6 mg0,5 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 392 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 61 %260kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D10 %Kalium8 %Calcium0,5 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt18 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium840 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coastal Harbor
Stregkode
0400005000447
Portion på emballagen
1760 z (50 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
seafood salad Signature Select 260 4 g 11 g 22 g
albacore tuna salad Walmart 260 13 g 3 g 22 g
Salmon fillet TESCO 260 22,7 g 0,4 g 18,6 g
Sriracha Salmon Poke Costco 260 24 g 3 g 16 g
Sriracha Salmon Poke Kirkland 260 24 g 3 g 16 g
Olive oil tuna Legador 260 29 g 1 g 15 g
Maple Bourbon Bacon Salmon Fremont Fish Market 260 20 g 13 g 13 g
Siracha Salmon Poke Costco 260 24 g 3 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0400005000447. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smoked Coho Salmon?

100 g Smoked Coho Salmon har 260 kcal. Serving, 1760 z, 50 g (50 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Smoked Coho Salmon meget protein?

Smoked Coho Salmon indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1760 z, 50 g (50 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smoked Coho Salmon?

Smoked Coho Salmon har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Smoked Coho Salmon?

Smoked Coho Salmon indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Smoked Coho Salmon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Smoked Coho Salmon?

100 g indeholder 840 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.