Smoked Chipotle Tempeh Protein Crumbles

Emballeret produkt Snacks Lightlife

Smoked Chipotle Tempeh Protein Crumbles indeholder 202 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 84 g (84 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 37 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra fedt og 26 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

202kcal pr. 100 g
19 gprotein
13,1 gkulhydrat
8,3 gfedt
170kcal i serving, 1 serving, 84 g (84 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 202 kcal
Fedt i alt L 8,3 g 11 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 13,1 g 5 %
Kostfibre L 7,1 g 26 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Tilsat sukker L 1,2 g 2 %
Protein L 19 g 38 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 107 mg8 %
Jern L 2,4 mg13 %
Kalium L 310 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 37 %202kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Calcium8 %Kalium7 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt8,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium393 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lightlife
Stregkode
0043454002428
Portion på emballagen
1 serving (84 g)
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Air fryer ready Crispy wings Perdue 202 15,5 g 6 g 11,9 g
Home Chips McCains 202 3,2 g 30 g 7,2 g
Crispy Broccoli Florets Birds Eye 202 3,6 g 27,4 g 9,5 g
Small Crispy Chicken Fillets Chef's Larder 202 17 g 11 g 10 g
chip shop battered cod fillets taste of the sea 202 13,5 g 12,1 g 10,9 g
Crispy Chicken Munchies M&S FOOD 202 14,5 g 13,2 g 9,8 g
Crispy Breaded Chicken Strips XSELL 202 15,5 g 19 g 6,8 g
Chips Ahoy! Holanda 202 2,1 g 30,8 g 7,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0043454002428. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juni 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smoked Chipotle Tempeh Protein Crumbles?

100 g Smoked Chipotle Tempeh Protein Crumbles har 202 kcal. Serving, 1 serving, 84 g (84 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Smoked Chipotle Tempeh Protein Crumbles meget protein?

Smoked Chipotle Tempeh Protein Crumbles indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 1 serving, 84 g (84 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smoked Chipotle Tempeh Protein Crumbles?

Smoked Chipotle Tempeh Protein Crumbles har 13,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Smoked Chipotle Tempeh Protein Crumbles?

Smoked Chipotle Tempeh Protein Crumbles indeholder 8,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Smoked Chipotle Tempeh Protein Crumbles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Smoked Chipotle Tempeh Protein Crumbles?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.