DA

Smile - au Lait

Emballeret produkt Sweets og Desserter Kif

Smile - au Lait indeholder 445 kcal pr. 100 g. Serving, 11.9 g (11,9 g) giver ca. 53 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (480 kcal pr. 100 g).

100 g giver 840 % af referenceindtaget for Vitamin D og 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Smile - au Lait fra Kif, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
445kcal pr. 100 g
6,2 gprotein
62,4 gkulhydrat
18,5 gfedt
53kcal i serving, 11.9 g (11,9 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 445 kcal
Fedt i alt L 18,5 g 24 %
Mættet fedt L 8,8 g 44 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0,42 mg 0,1 %
Natrium L 165 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 62,4 g 23 %
Kostfibre L 3,7 g 13 %
Sukkerarter i alt L 29,9 g
Tilsat sukker L 26,7 g 53 %
Protein L 6,2 g 12 %
Vitamin D L 168 µg840 %
Calcium L 58,1 mg4 %
Jern L 2,5 mg14 %
Kalium L 301 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 38 %445kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D840 %Jern14 %Kalium6 %Calcium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,2 gover medianen for sweets og desserter (median 5,8 g)
  • Kostfibre3,7 gover medianen for sweets og desserter (median 2,9 g)
  • Sukkerarter29,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 32 g)
  • Fedt18,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 20 g)
  • Mættet fedt8,8 gover medianen for sweets og desserter (median 8,7 g)
  • Natrium165 mgunder medianen for sweets og desserter (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kif
Stregkode
6194002510293
Mængde
190 g
Portion på emballagen
11.9 g
Kategori
Fyldte kiks
Emballage
Plastic,dry,Film,fresh
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé, sucre, graisses végétales hydrogénées (palme, coprah), Amidon de maïs, cacao en poudre, lait en poudre, lactosérum en poudre, émulsifiant (lécithine de soja), poudres à lever (bicarbonate d'ammonium, bicarbonate de soude, acide citrique, pyrophosphate acide de sodium, créme de tartre), sel, arômes identiques nature (vanilline)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSaltPalmeolieKokosolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Biscoito com recheio sabor chocolate Sucrilhos 446 5 g 66,7 g 17 g
Ghosto Biskart 445 6 g 65 g 18 g
Céréal Cacao Duette Céréal 445 7 g 63 g 22 g
Biscuits fourrés parfum Chocolat Winny 445 6,4 g 72 g 14 g
Biscuits fourrés au citron La Cure Gourmande 445 5,2 g 69 g 16 g
CROK Goût tout chocolat Carrefour 445 6,1 g 63 g 18 g
Oreo joy fills Oreo 446 5,7 g 68 g 16 g
Petit beurre tablette chocolat noir fourré à la framboise 130g U 444 5,9 g 68 g 17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6194002510293. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smile - au Lait?

100 g Smile - au Lait har 445 kcal. Serving, 11.9 g (11,9 g): ca. 53 kcal.

Hvor meget protein er der i Smile - au Lait?

Smile - au Lait indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,74 g i serving, 11.9 g (11,9 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smile - au Lait?

Smile - au Lait har 62,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 29,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Smile - au Lait?

Smile - au Lait indeholder 18,5 g fedt pr. 100 g, heraf 8,8 g mættet (44 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Smile - au Lait?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (840 % DV) og jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Smile - au Lait?

100 g indeholder 165 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.