DA

Skirt steak

Emballeret produkt Drikkevarer Rock River cattle Co

Skirt steak indeholder 179 kcal pr. 100 g. Serving, 4 1, 112 g (112 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 80.500 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

179kcal pr. 100 g
17,9 gprotein
1,8 gkulhydrat
11,6 gfedt
200kcal i serving, 4 1, 112 g (112 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 179 kcal
Fedt i alt L 11,6 g 15 %
Mættet fedt L 4,5 g 22 %
Transfedt L 0,45 g
Kolesterol L 58 mg 19 %
Natrium L 411 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 1,8 g 0,7 %
Kostfibre L 0,89 g 3 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 17,9 g 36 %
Vitamin D L 16.100 µg80.500 %
Calcium L 16,1 mg1 %
Jern L 1,8 mg10 %
Kalium L 257 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 57 %179kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D80.500 %Jern10 %Kalium5 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre0,89 gover medianen for drikkevarer (median 0,05 g)
  • Fedt11,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt4,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium411 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rock River cattle Co
Stregkode
0227434084172
Portion på emballagen
4 1 (112 g)
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rosemary, Garlic & Savory Lamb Leg Steak Marketside 179 17,9 g 0,89 g 11,6 g
Beef Inside Skirt Steak Lidl 179 17,9 g 0,89 g 11,6 g
Corned Beef with Juices Palm 179 13,1 g 0 g 13,1 g
USDA Choice Boneless Beef Chuck Arm Steaks Thin Cut Mercado 179 18,8 g 0 g 11,6 g
Puten Hacksteaks Mühlenhof 179 15 g 5 g 11 g
Target Beef Flank Steak Good And Gather 179 19,6 g 0 g 10,7 g
Skirt Steak Lidl 179 17,9 g 0,89 g 11,6 g
New York Steak Strip Sear & Serve 179 26,2 g 1,2 g 8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0227434084172. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Skirt steak?

100 g Skirt steak har 179 kcal. Serving, 4 1, 112 g (112 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Skirt steak meget protein?

Skirt steak indeholder 17,9 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 4 1, 112 g (112 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Skirt steak?

Skirt steak har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,89 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Skirt steak?

Skirt steak indeholder 11,6 g fedt pr. 100 g, heraf 4,5 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Skirt steak?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (80.500 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Skirt steak?

100 g indeholder 411 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.