DA

Signature ciabatta sub rolls

Emballeret produkt Måltider og disketter Signature

Signature ciabatta sub rolls indeholder 218 kcal pr. 100 g. Serving, 1 roll, 78 g (78 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (239 kcal pr. 100 g).

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

218kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
43,6 gkulhydrat
1,3 gfedt
170kcal i serving, 1 roll, 78 g (78 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 218 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 436 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 43,6 g 16 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin A L 76,8 µg9 %
C-vitamin L 6,2 mg7 %
Calcium L 26 mg2 %
Jern L 3,5 mg19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 5 %218kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Vitamin A9 %C-vitamin7 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10,5 g)
  • Kostfibre2,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Sukkerarter1,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,4 g)
  • Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10,3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium436 mgunder medianen for måltider og disketter (median 500 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L256 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 218 kcal218 kcal
Protein 7,7 g7,7 g
Kulhydrat 43,6 g43,6 g
Fedt 1,3 g1,3 g
Kostfibre 2,6 g2,6 g
Sukkerarter 1,3 g1,3 g
Natrium 436 mg436 mg

Produktdetaljer

Mærke
Signature
Stregkode
0076489170732
Portion på emballagen
1 ROLL (78 g)
Kategori
Sandwich
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, enzymes, folic acid), water, green peppers, red peppers, yellow onions, dried onions, salt, yeast, soybean oil, fava bean flour, malted barley flour, datem, dextrose, mono - and diglycerides, enzymes, ascorbic acid, l-cysteine, calcium sulfate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelLøgSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sandwich tacchino e pomodoro La bottega del panino 218 10 g 28 g 7,2 g
Eggs, Potatoes and Bacon Breakfast Burrito Raley’s 218 7,8 g 21,1 g 11,3 g
Sándwich Vital Sandwiches 218 14,8 g 23,9 g 6,9 g
Raybern's, pretzel bread ham & swiss cheese wrapped sandwich Raybern's 218 12 g 26,1 g 6,3 g
Baguette Plant Based Teriyaki Migros 218 8,1 g 33 g 5,2 g
Burrito Spicy Tiger Good choice 218 9,4 g 28 g 7,4 g
Banh mi au boeuf Picard 218 11 g 28 g 6,6 g
COTTO & UOVA tramezzino Lidl 218 10 g 17 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1902537. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0076489170732. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Signature ciabatta sub rolls?

100 g Signature ciabatta sub rolls har 218 kcal. Serving, 1 roll, 78 g (78 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Signature ciabatta sub rolls?

Signature ciabatta sub rolls indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 roll, 78 g (78 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Signature ciabatta sub rolls?

Signature ciabatta sub rolls har 43,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Signature ciabatta sub rolls?

Signature ciabatta sub rolls indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Signature ciabatta sub rolls?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Signature ciabatta sub rolls?

100 g indeholder 436 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.