DA

Shrimp Poke Bowl

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Kitch

Shrimp Poke Bowl indeholder 127 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tray, 354 g (354 g) giver ca. 450 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

127kcal pr. 100 g
8,5 gprotein
11 gkulhydrat
5,4 gfedt
450kcal i serving, 1 tray, 354 g (354 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 127 kcal
Fedt i alt L 5,4 g 7 %
Mættet fedt L 0,85 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 52,3 mg 17 %
Natrium L 169 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 11 g 4 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Tilsat sukker L 0,57 g 1 %
Protein L 8,5 g 17 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 36,7 mg3 %
Jern L 0,79 mg4 %
Kalium L 198 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 38 %127kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern4 %Kalium4 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre1,4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter2,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt5,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,85 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium169 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kitch
Stregkode
0850032896801
Portion på emballagen
1 tray (354 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Market Basket Spicy Tuna Poke Bowl Market Basket 127 5,3 g 20,6 g 2,6 g
Smoked Wild Caught Alaskan Sockeye Salmon, Smoked SHOPRITE 127 23,6 g 1,8 g 3,6 g
Wild Alaskan Smoked Sockeye Salmon BLACK BEAR 127 21,8 g 3,6 g 1,8 g
Tuna Mayo Gimbap Komart 127 4,3 g 24,3 g 1,7 g
Tuna Olive Oil Zeina 127 24,8 g 0 g 2,7 g
Salmon No Tratado Filete JUMBO 127 20 g 0 g 4,4 g
Twisty Tuna Pasta Woolworths 127 6,5 g 14,5 g 4,6 g
Fish bites mit quinoa BOFROST 127 11,8 g 16,9 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850032896801. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. december 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Shrimp Poke Bowl?

100 g Shrimp Poke Bowl har 127 kcal. Serving, 1 tray, 354 g (354 g): ca. 450 kcal.

Hvor meget protein er der i Shrimp Poke Bowl?

Shrimp Poke Bowl indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 1 tray, 354 g (354 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Shrimp Poke Bowl?

Shrimp Poke Bowl har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Shrimp Poke Bowl?

Shrimp Poke Bowl indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,85 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Shrimp Poke Bowl?

100 g indeholder 169 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.