DA

Shredded Monterey Jack Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Parade

Shredded Monterey Jack Cheese indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 0.33 cup, 28 g (28 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (333 kcal pr. 100 g).

100 g giver 55 % af referenceindtaget for calcium og 36 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

357kcal pr. 100 g
21,4 gprotein
3,6 gkulhydrat
28,6 gfedt
100kcal i serving, 0.33 cup, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 28,6 g 37 %
Mættet fedt L 16,1 g 81 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 89 mg 30 %
Natrium L 607 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 3,6 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 21,4 g 43 %
Vitamin A L 321 µg36 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 714 mg55 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 72 %357kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium55 %Vitamin A36 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
  • Fedt28,6 gover medianen for mælk og æg (median 26,3 g)
  • Mættet fedt16,1 gunder medianen for mælk og æg (median 17 g)
  • Natrium607 mgunder medianen for mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L8,9 g
Polyumættet fedt L0 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L1.070 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 357 kcal357 kcal
Protein 21,4 g21,4 g
Kulhydrat 3,6 g3,6 g
Fedt 28,6 g28,6 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 607 mg607 mg

Produktdetaljer

Mærke
Parade
Stregkode
0050700561523
Portion på emballagen
0.33 cup (28 g)
Kategori
Oste
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Monterey jack cheese (pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes), potato starch and powdered cellulose added to prevent caking, natamycin (a natural mold inhibitor).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gouda Cheese Hyvee Select 357 25 g 3,6 g 28,6 g
Cracker Cuts Natural Gouda Cheese Slices Hy-Vee 357 25 g 3,6 g 28,6 g
Double Creame Brie Lena Creamery 357 17,9 g 3,6 g 32,1 g
Swiss Cheese Hy-Vee 357 28,6 g 3,6 g 28,6 g
First street monterey jack cheese First Street 357 25 g 0 g 28,6 g
Blue Cheese Stella 357 17,9 g 7,1 g 28,6 g
Saputo, Stella, Crumbled Gorgonzola Cheese Saputo Cheese Usa Inc. 357 21,4 g 3,6 g 28,6 g
La bonne vie, soft ripened camembert La Bonne Vie 357 14,3 g 0 g 32,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2025141. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0050700561523. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Shredded Monterey Jack Cheese?

100 g Shredded Monterey Jack Cheese har 357 kcal. Serving, 0.33 cup, 28 g (28 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Shredded Monterey Jack Cheese meget protein?

Shredded Monterey Jack Cheese indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 0.33 cup, 28 g (28 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Shredded Monterey Jack Cheese?

Shredded Monterey Jack Cheese har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Shredded Monterey Jack Cheese?

Shredded Monterey Jack Cheese indeholder 28,6 g fedt pr. 100 g, heraf 16,1 g mættet (81 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Shredded Monterey Jack Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (55 % DV) og Vitamin A (36 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Shredded Monterey Jack Cheese?

100 g indeholder 607 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.