Hvor mange kalorier er der i Shirley J, Complete Gift Set?

100 g Shirley J, Complete Gift Set har 421 kcal. Serving, 0.5 cup, 57 g (57 g): ca. 240 kcal.

Hvor meget protein er der i Shirley J, Complete Gift Set?

Shirley J, Complete Gift Set indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 0.5 cup, 57 g (57 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Shirley J, Complete Gift Set?

Shirley J, Complete Gift Set har 75,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 49,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Shirley J, Complete Gift Set?

Shirley J, Complete Gift Set indeholder 12,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Shirley J, Complete Gift Set?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Shirley J, Complete Gift Set?

100 g indeholder 298 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Shirley J, Complete Gift Set

Emballeret produkt Sweets og Desserter Shirley J Ventures Llc

Shirley J, Complete Gift Set indeholder 421 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 57 g (57 g) giver ca. 240 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 378 kcal pr. 100 g på tværs af 1.652 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

421kcal pr. 100 g

5,3 gprotein

75,4 gkulhydrat

12,3 gfedt

240kcal i serving, 0.5 cup, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	421 kcal
Fedt i alt L	12,3 g	16 %
Mættet fedt L	3,5 g	18 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	298 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	75,4 g	27 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	49,1 g
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	2,5 mg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 70 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,3 gover medianen for sweets og desserter (median 5 g)
Kostfibre1,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,5 g)
Sukkerarter49,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 40 g)
Fedt12,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,8 g)
Mættet fedt3,5 gover medianen for sweets og desserter (median 2,3 g)
Natrium298 mgunder medianen for sweets og desserter (median 417 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	421 kcal	421 kcal
Protein	5,3 g	5,3 g
Kulhydrat	75,4 g	75,4 g
Fedt	12,3 g	12,3 g
Kostfibre	1,8 g	1,8 g
Sukkerarter	49,1 g	49,1 g
Natrium	298 mg	298 mg

Produktdetaljer

Mærke: Shirley J Ventures Llc
Stregkode: 0049724701152
Portion på emballagen: 0.5 cup (57 g)
Kategori: Kagemix
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sugar, bleached enriched wheat flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, folic acid), partially hydrogenated soybean oil, cocoa processed with alkali, corn syrup solids, egg whites, silicon dioxide (flow agent), honey, natural & artificial flavors, salt, food starch-modified, sodium bicarbonate and sodium aluminum phosphate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Hvedemel Æg Honning Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Shirley J, Cake In A Mug Shirley J Ventures Llc	421	5,3 g	75,4 g	12,3 g
Shirley J, Mugging!, Sister Mug Gift Set With Cake Mix, Chocolate Brownie Shirley J Ventures Llc	421	5,3 g	75,4 g	12,3 g
Greek Yogurt Dessert Mix Southern Gourmet	421	5,3 g	84,2 g	10,5 g
Apple cinnamon muffin mix, apple cinnamon Chelsea Milling Company	421	4 g	71 g	13,2 g
corn muffin mix JIFFY	421	5,3 g	71 g	11,8 g
Cookie Kit Target Stores	421	5,3 g	73,7 g	11,8 g
Traditional Corn Muffin Mix Brookshire's	421	5,3 g	71 g	13,2 g
Strawberry shortcake flavored mug cakes mix with Duncan Hines	421	3,2 g	77,9 g	10,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2055379. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0049724701152. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.