DA

Shamrock Swirl

Emballeret produkt Kød Pro7ein Synthesis

Shamrock Swirl indeholder 386 kcal pr. 100 g. Serving, 1 heaping scoop, 44 g (44 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra protein, og 12 % fra kulhydrat og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 39 % af referenceindtaget for calcium og 12 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

386kcal pr. 100 g
77,3 gprotein
11,4 gkulhydrat
4,6 gfedt
170kcal i serving, 1 heaping scoop, 44 g (44 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 386 kcal
Fedt i alt L 4,6 g 6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 90,9 mg 30 %
Natrium L 818 mg 36 %
Kulhydrat i alt L 11,4 g 4 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Tilsat sukker L 2,3 g 5 %
Protein L 77,3 g 155 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 511 mg39 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 557 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 78 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 10 %386kcal / 100 g
  • Protein 78 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium39 %Kalium12 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein77,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre2,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter2,3 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt4,6 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium818 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pro7ein Synthesis
Stregkode
0784300092773
Portion på emballagen
1 heaping scoop (44 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Plant Protein Organic Ingredients Botanika Blends 386 62,8 g 15 g 7,8 g
Organic Steel Cut Oats Bob's Red Mill 386 9,1 g 70,5 g 8 g
Wagyu Beef Biltong Sticks Wagyu Biltong Co. 386 56 g 1,2 g 16,8 g
Hampshire Smoked Bacon Morrisons 386 29,2 g 1,3 g 29,1 g
Da B’y Con Plant-Based Bacon Crumbles Brother Sprout 386 46 g 28 g 10 g
Salami Stic Volpi 386 24,6 g 1,8 g 29,8 g
Salami Rapellino 386 24 g 0,5 g 32 g
Organic Maltodextrin Nutrielement 386 0 g 95 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0784300092773. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Shamrock Swirl?

100 g Shamrock Swirl har 386 kcal. Serving, 1 heaping scoop, 44 g (44 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Shamrock Swirl meget protein?

Shamrock Swirl indeholder 77,3 g protein pr. 100 g (155 % af referenceindtaget på 50 g), eller 34 g i serving, 1 heaping scoop, 44 g (44 g). Ca. 78 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Shamrock Swirl?

Shamrock Swirl har 11,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Shamrock Swirl?

Shamrock Swirl indeholder 4,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Shamrock Swirl?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (39 % DV) og kalium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Shamrock Swirl?

100 g indeholder 818 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.