semillas de CHÍA
Emballeret produkt Drikkevarer NATURCESTA
Semillas de CHÍA indeholder 461 kcal pr. 100 g.
Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (454 kcal pr. 100 g).
100 g giver 64 % af referenceindtaget for magnesium, 43 % af referenceindtaget for calcium og 39 % af referenceindtaget for phosphor.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 461 kcal | |
| Fedt i alt L | 35 g | 45 % |
| Mættet fedt L | 3,2 g | 16 % |
| Natrium L | 16 mg | 0,7 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,2 g | 0,4 % |
| Kostfibre L | 32 g | 114 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| Calcium L | 559 mg | 43 % |
| Magnesium L | 268 mg | 64 % |
| Phosphor L | 486 mg | 39 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 1 %
- Fedt 79 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre32 gunder medianen for drikkevarer (median 33,3 g)
- Sukkerarter0,8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,5 g)
- Fedt35 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 31 g)
- Mættet fedt3,2 gunder medianen for drikkevarer (median 3,3 g)
- Natrium16 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (1)
| Omega-3-fedtsyrer L | 19,9 g |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- NATURCESTA
- Stregkode
- 8422584314533
- Mængde
- 250 g
- Kategori
- Chia
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Semillas de chía (Salvia hispanica)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chiazaad Your Organic Nature | 461 | 21 g | 33 g | 32,5 g |
| Semillas de Chía Ecocesta | 461 | 20 g | 1,2 g | 35 g |
| Semillas de chía El Granero Integral | 461 | 20 g | 33,2 g | 35 g |
| Bio Organic Chia Golden Sun | 461 | 21,2 g | 6,6 g | 32,3 g |
| La Flor Natural Chia Seed La Flor | 462 | 23,1 g | 38,5 g | 34,6 g |
| Semillas de Chia Prozis | 462 | 22 g | 2,3 g | 33 g |
| Chia seeds Simple life by Trope | 462 | 22 g | 4,4 g | 33 g |
| Simple Life Chiafrø Simple Life | 462 | 22 g | 4,4 g | 33 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8422584314533. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.