DA

Seared Salmon In Miso Glaze

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Cuisine Solutions

Seared Salmon In Miso Glaze indeholder 157 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 140 g (140 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra fedt og 24 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (166 kcal pr. 100 g).

100 g giver 32 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

157kcal pr. 100 g
17,1 gprotein
9,3 gkulhydrat
5,7 gfedt
220kcal i serving, 1 serving, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 157 kcal
Fedt i alt L 5,7 g 7 %
Mættet fedt L 1,1 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 32,1 mg 11 %
Natrium L 943 mg 41 %
Kulhydrat i alt L 9,3 g 3 %
Kostfibre L 0,71 g 3 %
Sukkerarter i alt L 7,9 g
Tilsat sukker L 1,4 g 3 %
Protein L 17,1 g 34 %
Vitamin D L 6,4 µg32 %
Calcium L 24,3 mg2 %
Jern L 0,71 mg4 %
Kalium L 331 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 33 %157kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D32 %Kalium7 %Jern4 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre0,71 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter7,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt5,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium943 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cuisine Solutions
Stregkode
0224334030582
Portion på emballagen
1 serving (140 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chef Special 11 Raw Salmon And Tuna Shizen 157 10,6 g 18,8 g 4,8 g
Tuna mornay bake Woolworths 157 7 g 15,3 g 7,5 g
Lemon & Pepper Smoked Salmon ASDA Zesty 157 24 g 1,4 g 6,1 g
Tuna With Chili John West 157 18,8 g 1,3 g 9,1 g
Tuna In Oil Drakes 157 22,7 g 1,5 g 7,3 g
Scottish Salmon En Croute Sainsbury's 157 2,8 g 22,5 g 5,6 g
Yellowfin Tuna Fillets John West 157 27 g 0,3 g 5,3 g
Tuna Pasta BILLA simply good. 157 8,2 g 15,2 g 7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0224334030582. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Seared Salmon In Miso Glaze?

100 g Seared Salmon In Miso Glaze har 157 kcal. Serving, 1 serving, 140 g (140 g): ca. 220 kcal.

Indeholder Seared Salmon In Miso Glaze meget protein?

Seared Salmon In Miso Glaze indeholder 17,1 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23,9 g i serving, 1 serving, 140 g (140 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Seared Salmon In Miso Glaze?

Seared Salmon In Miso Glaze har 9,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,71 g kostfibre og 7,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Seared Salmon In Miso Glaze?

Seared Salmon In Miso Glaze indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Seared Salmon In Miso Glaze?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (32 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Seared Salmon In Miso Glaze?

100 g indeholder 943 mg natrium, 41 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.