DA

Seafood Salad

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Market32

Seafood Salad indeholder 240 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 240 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

240kcal pr. 100 g
7 gprotein
11 gkulhydrat
19 gfedt
240kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 240 kcal
Fedt i alt L 19 g 24 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 35 mg 12 %
Natrium L 380 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 11 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 4 g 8 %
Protein L 7 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 20 mg2 %
Jern L 3 mg17 %
Kalium L 230 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 70 %240kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern17 %Kalium5 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt19 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Natrium380 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Market32
Stregkode
0207178806018
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Seafood Salad - Original Recipe Salads Of The Sea 240 4 g 13 g 20 g
Wild Sockeye Smoked Salmon Nuggets Salmon Village 240 28 g 20 g 4 g
Mediterranean style Seafood Salad simple Truth 240 7 g 11 g 19 g
Tuna Chunks Mr Fish 240 23 g 0 g 16 g
Atlantic Salmon with California-Style Orange Marinade Monterey Bay Seafood 240 20 g 1 g 17 g
Salmon lightly Salted Chudo Morei 240 20 g 0 g 18 g
Llobster Ravioli NUV Pasta 240 10 g 33 g 7 g
Yellowfin Premium Tuna Sajo 240 17 g 0 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0207178806018. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Seafood Salad?

100 g Seafood Salad har 240 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 240 kcal.

Hvor meget protein er der i Seafood Salad?

Seafood Salad indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Seafood Salad?

Seafood Salad har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Seafood Salad?

Seafood Salad indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Seafood Salad?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Seafood Salad?

100 g indeholder 380 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.