DA

Seafood risotto-scallops, mussels, clams

Emballeret produkt Fisk og skaldyr

Seafood risotto-scallops, mussels, clams indeholder 110 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra protein, og 16 % fra kulhydrat og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

110kcal pr. 100 g
18 gprotein
4 gkulhydrat
1,5 gfedt
110kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 110 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 50 mg 17 %
Natrium L 250 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 18 g 36 %
Calcium L 40 mg3 %
Jern L 3 mg17 %
Kalium L 370 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 71 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 13 %110kcal / 100 g
  • Protein 71 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern17 %Kalium8 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium250 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 110 kcal110 kcal
Protein 18 g18 g
Kulhydrat 4 g4 g
Fedt 1,5 g1,5 g
Kostfibre i.o.0 g
Sukkerarter 1 g1 g
Natrium i.o.250 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0094776217816
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pacific White Shrimp Compliments 110 23 g 2 g 1,5 g
Searoy fried fish ball 1kg SeAroy 110 12 g 7 g 3,5 g
Seafood Tilapia fillets blackened seasoned H‑E‑B 110 22 g 1 g 2 g
Crab Flavoured Sticks Baltic Gifts 110 7 g 14 g 3 g
Tuna Flakes In Brine Deep Blue 110 26 g 0 g 0,5 g
Tuna Solid In Brine Deep Blue 110 26 g 0 g 0,5 g
Cuttlefish Ball OceanRia 110 8 g 13 g 3,5 g
Fish Ball First Choice 110 12 g 7 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2269524. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. marts 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0094776217816. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. oktober 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Seafood risotto-scallops, mussels, clams?

100 g Seafood risotto-scallops, mussels, clams har 110 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Seafood risotto-scallops, mussels, clams meget protein?

Seafood risotto-scallops, mussels, clams indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 71 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Seafood risotto-scallops, mussels, clams?

Seafood risotto-scallops, mussels, clams har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Seafood risotto-scallops, mussels, clams?

Seafood risotto-scallops, mussels, clams indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Seafood risotto-scallops, mussels, clams?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Seafood risotto-scallops, mussels, clams?

100 g indeholder 250 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 27. oktober 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.