DA

Savory Shrimp & Brown Rice Bowl

Emballeret produkt Fisk og skaldyr ReadyMeals

Savory Shrimp & Brown Rice Bowl indeholder 104 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 297 g (297 g) giver ca. 310 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

104kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
12,5 gkulhydrat
4 gfedt
310kcal i serving, 1 portion, 297 g (297 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 104 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 0,84 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 25,3 mg 8 %
Natrium L 212 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 12,5 g 5 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,1 g 10 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 87,5 mg7 %
Jern L 0,51 mg3 %
Kalium L 158 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 34 %104kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium7 %Kalium3 %Jern3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,84 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium212 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ReadyMeals
Stregkode
0030223079514
Portion på emballagen
1 portion (297 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fried Fish Balls Ding Ho Foods 104 13,4 g 7,5 g 2,2 g
Salmon Alfredo My Fit Food 105 6,8 g 8,8 g 4,8 g
Salmon alfredo Myfitfoods 105 6,8 g 8,8 g 4,8 g
Seeded mustard tuna Portview 104 16 g 5,1 g 1,9 g
Teriyaki glazed salmon and cauli rice MyFoodBag 104 6,3 g 2,6 g 7,4 g
Salmon Ocean Rise 105 23,1 g 0,15 g 1,2 g
Imitation Crab Yutaka 105 10,5 g 14 g 0,58 g
Light Meat Tuna Shredded with a Mexican Style Salsa Woolworths 105 12,3 g 7 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0030223079514. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Savory Shrimp & Brown Rice Bowl?

100 g Savory Shrimp & Brown Rice Bowl har 104 kcal. Serving, 1 portion, 297 g (297 g): ca. 310 kcal.

Hvor meget protein er der i Savory Shrimp & Brown Rice Bowl?

Savory Shrimp & Brown Rice Bowl indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 1 portion, 297 g (297 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Savory Shrimp & Brown Rice Bowl?

Savory Shrimp & Brown Rice Bowl har 12,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Savory Shrimp & Brown Rice Bowl?

Savory Shrimp & Brown Rice Bowl indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,84 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Savory Shrimp & Brown Rice Bowl?

100 g indeholder 212 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.