Pan media hogaza espelta integral
Emballeret produkt Brød og bagværk Ruipan
Pan media hogaza espelta integral indeholder 283 kcal pr. 100 g.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (259 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 283 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,3 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium L | 520 mg | 23 % |
| Kulhydrat i alt L | 48 g | 17 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 7,7 g | |
| Protein L | 13 g | 26 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 68 %
- Fedt 14 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein13 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
- Sukkerarter7,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,8 g)
- Fedt4,3 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
- Mættet fedt0,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,6 g)
- Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Ruipan
- Stregkode
- 8414509250156
- Kategori
- Skiveskåret brød
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pain de mie nature Yami | 283 | 9,8 g | 48,7 g | 5,8 g |
| Pan de molde con lino Carrefour | 283 | 1,7 g | 53 g | 5,9 g |
| Pan de Molde Trigo Espelta Biocop | 283 | 9,5 g | 49 g | 4,9 g |
| Sarraceno 20% Y Espelta 40% Ketterer | 283 | 13,1 g | 43 g | 5,4 g |
| Pan de 6 Cereales Bäckerei Zipf | 283 | 10 g | 48,9 g | 5 g |
| Tranche pain de mie sans sel Toullet boulanger | 283 | 9,2 g | 51,3 g | 4,5 g |
| Les pains triomphe half brood Albert Heijn | 283 | 12 g | 44 g | 5,6 g |
| Longue conservation Grandes tranches nature Harrys | 283 | 8,2 g | 50,4 g | 4,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8414509250156. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.