Sardines in tomato sauce

Emballeret produkt Fisk og skaldyr

Sardines in tomato sauce indeholder 125 kcal pr. 100 g. Serving, 2 sardines, 56 g (56 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra protein, og 47 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 153 kcal pr. 100 g på tværs af 446 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

125kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
1,8 gkulhydrat
6,3 gfedt
70kcal i serving, 2 sardines, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 125 kcal
Fedt i alt L 6,3 g 8 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 80 mg 27 %
Natrium L 188 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 1,8 g 0,7 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 14,3 g 29 %
Vitamin A L 107 µg12 %
C-vitamin L 6,4 mg7 %
Calcium L 36 mg3 %
Jern L 1,3 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 47 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 47 %125kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A12 %Jern7 %C-vitamin7 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 18,3 g)
  • Fedt6,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,6 g)
  • Natrium188 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 412 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L357 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 125 kcal125 kcal
Protein 14,3 g14,3 g
Kulhydrat 1,8 g1,8 g
Fedt 6,3 g6,3 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 188 mg188 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0814925020827
Portion på emballagen
2 SARDINES (56 g)
Kategori
Konserverede fødevarer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sardines, water, tomato paste, salt, cellulose gum, natural flavors

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Premium skinless, boneless pink salmon Black Top 125 25 g 0 g 1,8 g
Imperial Lobster Base Sysco Corporation 125 12,5 g 12,5 g 0 g
Sardines in tomato sauce Sol-Mex 125 16,1 g 3,6 g 4,5 g
Foods sardines in hot sauce Goya 125 14,3 g 3,6 g 7,1 g
Bumble bee, premium wild pink salmon Bumble Bee 127 20,6 g 0 g 4,8 g
Bumble bee, wild alaska keta salmon Bumble Bee 127 25,4 g 0 g 4 g
Sardines in tomato sauce Calmex 127 16,4 g 3,6 g 3,6 g
Mussels In Brine Pesquera Tubul S.A. 127 16,4 g 3,6 g 4,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2113154. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. april 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0814925020827. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sardines in tomato sauce?

100 g Sardines in tomato sauce har 125 kcal. Serving, 2 sardines, 56 g (56 g): ca. 70 kcal.

Indeholder Sardines in tomato sauce meget protein?

Sardines in tomato sauce indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 2 sardines, 56 g (56 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sardines in tomato sauce?

Sardines in tomato sauce har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Sardines in tomato sauce?

Sardines in tomato sauce indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sardines in tomato sauce?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sardines in tomato sauce?

100 g indeholder 188 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.