Sardinenfilets
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Ribeira
Sardinenfilets indeholder 171 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 214 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 191 kcal pr. 100 g på tværs af 48 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 171 kcal | |
| Fedt i alt L | 7 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Natrium L | 368 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 27 g | 54 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 63 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein27 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 22 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,011 g)
- Fedt7 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11,5 g)
- Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,8 g)
- Natrium368 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 364 mg)
- Protein pr. 100 kcal15,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Ribeira
- Stregkode
- 8429583021172
- Mængde
- 125 g
- Portion på emballagen
- 125 g
- Kategori
- Sardinfileter
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Sardinen (Sardina pilchardus), Sonnenblumenöl, Speisesalz. Sardinen gefangen im Mittleren Ostatlantik (FAO 34) mit Umschließungsnetzen und Hebenetzen (Ringwaden) gefischt.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SolsikkeolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Filet de sardines Capitaine Nat' | 169 | 23,7 g | 2 g | 7,4 g |
| Filets de sardines citron & basilic Franprix | 173 | 22 g | 2,5 g | 8,3 g |
| Filets de sardines Cap Dinec | 169 | 23,7 g | 2 g | 7,4 g |
| Filets de Sardines au Naturel Pêche Océan | 168 | 22 g | 0 g | 8,9 g |
| Filets de sardines marinade citron et basilic 100g U | 167 | 17 g | 2 g | 10 g |
| Filet de sardine SAUPIQUET | 165 | 22,3 g | 0,2 g | 8,4 g |
| Filets de Sardines de Bretagne, sauce pimentée Bio Phare d'Eckmühl | 164 | 14 g | 4 g | 10 g |
| Filets de sardines citron Connétable | 164 | 17 g | 2,6 g | 9,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8429583021172. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.