DA

Sardinen In Olivenöl

Emballeret produkt Grøntsager Amazon

Sardinen In Olivenöl indeholder 207 kcal pr. 100 g. Serving, 1 can, oil drained, 90 g (90 g) giver ca. 186 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

207kcal pr. 100 g
24,3 gprotein
0 gkulhydrat
12,2 gfedt
186kcal i serving, 1 can, oil drained, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 207 kcal
Fedt i alt L 12,2 g 16 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Natrium L 644 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 24,3 g 49 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 47 %Fedt: 53 %207kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt12,2 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt2,1 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium644 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Amazon
Stregkode
5057780003481
Portion på emballagen
1 can (oil drained) (90 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Caramelized Red Onion Chutney Specially Selected 207 1,3 g 50 g 0 g
Ensalada de Proteína Kirkland 207 12,8 g 3,5 g 15,7 g
Mediterranean Inspired Potato Rosti Baskets Aldi Specially Selected Vegan 206 3,2 g 22,4 g 10,9 g
Caesar salad Lol was 207 13,8 g 6,9 g 11,7 g
Oliven-Mix mit Kräutern, mit Stein Il Cesto 206 1,3 g 1,2 g 21,1 g
Fabulous Tomato & Mozzarella Traveler's Best 207 7,5 g 24,9 g 8 g
Délice d'olives vertes à l'ail Olive & Marius 207 2,1 g 5,4 g 19 g
Potato Croquettes M&S 207 3 g 24,6 g 10,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5057780003481. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sardinen In Olivenöl?

100 g Sardinen In Olivenöl har 207 kcal. Serving, 1 can, oil drained, 90 g (90 g): ca. 186 kcal.

Indeholder Sardinen In Olivenöl meget protein?

Sardinen In Olivenöl indeholder 24,3 g protein pr. 100 g (49 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21,9 g i serving, 1 can, oil drained, 90 g (90 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sardinen In Olivenöl?

Sardinen In Olivenöl har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sardinen In Olivenöl?

Sardinen In Olivenöl indeholder 12,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sardinen In Olivenöl?

100 g indeholder 644 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.