Hvor mange kalorier er der i Le mini viennois?

100 g Le mini viennois har 259 kcal. Serving, 65 g (65 g): ca. 168 kcal.

Indeholder Le mini viennois meget protein?

Le mini viennois indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,8 g i serving, 65 g (65 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Le mini viennois?

Le mini viennois har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Le mini viennois?

Le mini viennois indeholder 9,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Le mini viennois?

100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Le mini viennois

Emballeret produkt Måltider og disketter Marque Repère

Le mini viennois indeholder 259 kcal pr. 100 g. Serving, 65 g (65 g) giver ca. 168 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (245 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

259kcal pr. 100 g

12 gprotein

30 gkulhydrat

9,8 gfedt

168kcal i serving, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	259 kcal
Fedt i alt L	9,8 g	13 %
Mættet fedt L	2,8 g	14 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kulhydrat i alt L	30 g	11 %
Kostfibre L	1,6 g	6 %
Sukkerarter i alt L	4,6 g
Tilsat sukker L	5,7 g	11 %
Protein L	12 g	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 47 %
Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gover medianen for måltider og disketter (median 11 g)
Kostfibre1,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,3 g)
Sukkerarter4,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,8 g)
Fedt9,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 10,4 g)
Mættet fedt2,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 3,2 g)
Natrium680 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 577 mg)
Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Marque Repère
Stregkode: 3564706507463
Mængde: 130 g
Portion på emballagen: 65 g
Kategori: Skinke og ostesandwich
Emballage: Plastic,Tray,unfrozen
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pain spécial viennois 56,5% (farine de blé ; eau ; huile de colza; sucre; lait entier en poudre; levure; gluten de blé ; émulsifiants : E471, E481; sel; épaississant : gomme Tara; agent de traitement de la farine: acide ascorbique), jambon cuit standard 29,5% (jambon de porc 19% (origine : UE), eau, sel, sirop de glucose , dextrose, émulsifiant : E451, gélifiant : E407a, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : E250), emmental 8,5%, mayonnaise allégée en matières grasses 5,5% (eau; huile de colza 1,6%; vinaigre d'alcool; jaune d'œuf ; amidon modifié de maïs; sucre; moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel, antioxydant : disulfite de potassium, acidifiant : acide citrique); sel; épaississant : gomme xanthane; acidifiant : acide citrique; conservateur : E202; colorants : lutéine, extrait de paprika). Traces de poissons et crustacés. Pourcentages exprimés sur le produit total. Peut contenir des ingrédients décongelés, ne pas congeler le produit. Mayonnaise allégée d'au moins 30% en matières grasses par rapport à la moyenne des mayonnaises classiques.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Rapsfrøolie Sukker Gær Salt Glucosesirup Eddike Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Le Méga jambon cheddar sauce burger Sodebo	259	10 g	27 g	12 g
Sandwich Schinken-Gouda Chef Select to Go	260	11,8 g	16,9 g	15,7 g
Sandwich Schinken-Gouda Snack Time	261	11,4 g	18,4 g	15,1 g
Jambon Emmental Sodebo	261	12 g	25 g	12 g
Mini Viennois Jambon Emmental Carrefour	261	11 g	31 g	10 g
Sandwich Jambon fromage M Classic	261	10 g	25 g	13 g
La Rosquita Serrana Mister Crock	257	13,4 g	34,2 g	7,4 g
Sandwish jambon fromage Anna's Best	262	10 g	25 g	13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3564706507463. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.